...
Napisał(a)
witam pany mam pytanko wpadlo mi troche siana i planuje kupic troche odzywek moj cel masa jade spowrotem od paru miesiecy na silowni co polecacie diete trzymamz 64 skoczylem na 87kg cykle z saa jedynie mietek nie orientuje sie w co teraz inwestowac a wole zapyta sie ludzi co maja z tym do czynienia a nie amatorow z ulicy odrazu nie laduje sie w saa chos czekaja na zime z gory dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie moge jej znlesc ze by teraz wkleic staz na silowni ookolo 4 lat przerwa 2 lata od nie calych 6 miesiecy powrot na silke 5 razy w tyg waga 87 kg od 4 miesiace temu ostatni cykl mietek 100 tab prosze o pomoc z suplami posiadam testo cypionate 250mg\10ml moze polaczyc z jakas dobra odzwka
...
Napisał(a)
w kazdym temacie ktos wkleja ankiete a ty nie mozesz przykladowej znalesc?
...
Napisał(a)
1. WIEK: 24
2. WAGA: 87
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata przerwa okolo 2 i powrot od 6miesiecy
6. DIETA: nie jest ona tak rozbudowana jak u was poprostu staram sie jesc duzo ryb miecha roznego kalibru nabialy dla tego prosze ouzupelnienie jakies
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4miesiace temu 100tab mietka i ze 3 lata temu susta 10ml
8. TRENING: 5 razy w tyg
9. CEL CYKLU: Mas
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: methandienone fox
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciezko nabrac mi masy to co zlapalem na + trzyma sie z niewielkim spadkiem (szybka przemiana materi)
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie ale to w genach
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
2. WAGA: 87
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata przerwa okolo 2 i powrot od 6miesiecy
6. DIETA: nie jest ona tak rozbudowana jak u was poprostu staram sie jesc duzo ryb miecha roznego kalibru nabialy dla tego prosze ouzupelnienie jakies
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4miesiace temu 100tab mietka i ze 3 lata temu susta 10ml
8. TRENING: 5 razy w tyg
9. CEL CYKLU: Mas
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: methandienone fox
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciezko nabrac mi masy to co zlapalem na + trzyma sie z niewielkim spadkiem (szybka przemiana materi)
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie ale to w genach
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
nie ma u mnie w miescie nikogo normalnego kto by pomogł rozpisac normalnie diete uzupelnic ja jakimis suplami dobrac odpowiedni trening (cwicz duzo do upadlego) tak to napewno nic nie osiagne dla tego pisze do ludzi co maja z tym do czynienia srodki pieniezne nie maja znaczenia ostatecznie polecie co moozna dobrac z saa pozdrawiam
...
Napisał(a)
czlowieczku nie wiesz jakie suple,trening i diete dobrac do cyklu a sie bierzesz za SAA
dobry chłopak ze złymi nawykami
...
Napisał(a)
na samym zarciu cieko mi przytyc tym bardziej pracuje na budowie (fizycznie) i mam szybka przemiane materi jak juz pisalem 64 kg utrzymywalo misie dlugi czas przybralem na + nie chce tego zmarnowac moze troche mi to zajelo ale kg przybyly licza sie checi i dazenie do celu za wszelka cene a nie glupie gadanie dzis nie ide na silke bo mialem za******* w pracy mam nadzieje ze ktos mi cos doradzi
Polecane artykuły