...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
47
Siema Stracilem w 2 tygodnie
10 w pasie
6 w klatce
i 3.5kg
czy te 3.5kg to nie za malo? czy moze byc?
/Oczywiscie diete bde nadal prowadzil i cwiczenia.
...
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
11936
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
90986
raczej to woda, redukuj dalej.
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
47
okolo 4kg to raczej nie sama woda xD
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
157
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5029
No raczej na początku leci woda ;) tak wiec to 4 kg to nie raczej a napewno woda no chyba że dieta ch... to mieso ;D
Nie policzę już tych godzin i litrów mego potu,
wewnętrzny katharsis po treningu dany spokój!
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
857
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8849
Z własnej 16kg-redukcji wiem, że pierwsze 2 tygodnie to praktycznie sama woda, podaj swoją dietę to się zobaczy co tak na prawdę poleciało, bo może być jw napisał Sid. Przydałby się także wzrost,waga i wiek.