...
Napisał(a)
Ja wam dzisiaj zrobie niespodzianke... dzisiaj bieg po asfalcie (teoretycznie) więc postaram sie zrobić dobrą czasówkę:)
...
Napisał(a)
Od rana po głowie chodzi mi podobny pomysł żeby w końcu się zebrać i rekord pobić na 10km, celuję w 49 minut ale bedzie ciężko.
...
Napisał(a)
mesjasz ja jeszcze kiedyś jak ważyło sie z 60kg i miało sie te 15-16 lat to potrafiłem przebiec 13km w 50min i to w dodatku w terenie (las, pola, łąki:)
A Tymczasem dzisiaj 22km, reszta dnia off poza światem:)
A Tymczasem dzisiaj 22km, reszta dnia off poza światem:)
...
Napisał(a)
No ja odpadam.
Raz, że się zatarłem i jakoś ciężko się goi. Nigdy tak nie miałem.
A dwa, że tempo jest za wysokie dla mnie.
Raz, że się zatarłem i jakoś ciężko się goi. Nigdy tak nie miałem.
A dwa, że tempo jest za wysokie dla mnie.
...
Napisał(a)
@Kuro
Walcz dalej! Nigdy się nie poddawaj... Jeśli będziesz w pierwszej 5 czeka Cie wieczna sława
Walcz dalej! Nigdy się nie poddawaj... Jeśli będziesz w pierwszej 5 czeka Cie wieczna sława
...
Napisał(a)
Uważaj bo coś czuję że jutro Kuro Cię wyprzedzi o 100km
It will be legen... wait for it... dary. LEGENDARY!
Animal. back
...
Napisał(a)
Odparzenia paskudna sprawa, lepiej odczekać bo będzies się goić w nieskończoność. Ja jak robię dłuższą trasę to mąką ziemniaczaną się pudruje w najdelikatniejszych miejscach
Miałem ochotę poprawić czas na 10km ale samozaparcia zabrakło, myślałem cały czs o kolacji i jutrzejszym treningu także tylko 8,5km się udało zrobić.
Miałem ochotę poprawić czas na 10km ale samozaparcia zabrakło, myślałem cały czs o kolacji i jutrzejszym treningu także tylko 8,5km się udało zrobić.
...
Napisał(a)
jam tez chlopaky tym razem odpuszcze
niestety niemam tak poukladanego dnia zeby miec czasu krecic aero jak to wieszksosc robi po 5 razy dziennie, a jednym ciaglym biegiem rywalizacji wygrac sie nie da chyba ze trzaska sie po 20km
nogi chce miec cale, a pozatym skupic sie jeszcze musze na treningu silowym po ktorym ciezko z aero
niestety niemam tak poukladanego dnia zeby miec czasu krecic aero jak to wieszksosc robi po 5 razy dziennie, a jednym ciaglym biegiem rywalizacji wygrac sie nie da chyba ze trzaska sie po 20km
nogi chce miec cale, a pozatym skupic sie jeszcze musze na treningu silowym po ktorym ciezko z aero
Żołnierz Kapitana Kajdana
mr-s po współpracy z koniu151/-13kg i -20cm w pasie
http://www.sfd.pl/-t797703.html foto przed/po + linki (dziennik i rywalizacja ActivLab)
...
Napisał(a)
Biegajcie ile możecie. Nie przesadzajcie, nie forsujcie się, ale nie opuszczajcie konkursu :P
A może się uda... Nawet jeśli nie to nie macie nic do stracenia! A pewnie od popularności tej edycji zależy kolejna i następna :)
A może się uda... Nawet jeśli nie to nie macie nic do stracenia! A pewnie od popularności tej edycji zależy kolejna i następna :)
Poprzedni temat
Ckd ,czy zrobić te ładowanie ?
Następny temat
Na początek stepper
Polecane artykuły