2) wiek 19
3) waga/wzrost 77/184
4) staż treningowy 1,5roku
5) cel cyklu masa
6) stosowane już wcześniej suplementy 2xmono/jablczan/jablczan+cell pump
7) stosowane wcześniej spalacze brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak
9) ilość dni wolnych od kreatyny 150
10) informacje na temat diety (rozklad b 2/ww 4/tł 1 na kg
11)przewidziane finanse na cykl 200 na dodatki
Witam zakupiłem podstawe kreatynowa ale mam problem co dodac do tego myslalem nad bcaa badz hmb ale czy oplaca sie tego uzywac na cykl masowy ? a moze cos innego ? Do wydania mam jeszcze 200zl
Prosiłbym jeszcze o rozpisanie dawkowania bez fazy nasycenia z gory dzięki.
Suplementy nabyte:
Xpand pump
Cytogenix Cytocell
cm3