Biceps 30 dni i 3cm ;0

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 86 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 622

Mili Kulturyści Którzy wiedzą jak ciężko się pracuje na biceps powiedzcie co sądzicie o tym treningu http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=641

Czy taki extra super cyklik jest możliwy bo ja coś nie sądze, możecie się wypowiedzieć?

,,Świat jest zbyt Duży By być małym"

,,Widzą we mnie coś złego, ciekawe po czym widać
Jak stoją gdzieś łobuzy, spojrzenie mnie przenika
Może to dlatego, że latam pewnym krokiem, przecież nie mam wypisane ukaż mnie wyrokiem.... "

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

baryy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 498 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2588

I co? Fajnie ćwiczyć sam biceps? W sumie..

Siłownia to więcej niż sport, to zdecydowanie styl życia.
----
POMOGŁEM? ZASŁUŻYŁEM? DAJ SOGA (PRAWY DOLNY RÓG POSTA),
A JEŚLI TO ZROBISZ WIEDZ ŻE CIĘ ZNAJDĘ*! *- i też dam ci SOGA :D

...

KrystekZDR

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 86 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 622

A no właśnie nieco dziwne, co nie ;) Po prostu zastanawiający jest sam fakt czy ten Bicek się nie zamorduje przez te 30dni.

...

baryy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 498 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2588

Pytanie czy trenując go nieumjetnie zamiast go powiększyć to go nie spalisz :).

Ogarnij sobie lepiej FBW.

Siłownia to więcej niż sport, to zdecydowanie styl życia.
----
POMOGŁEM? ZASŁUŻYŁEM? DAJ SOGA (PRAWY DOLNY RÓG POSTA),
A JEŚLI TO ZROBISZ WIEDZ ŻE CIĘ ZNAJDĘ*! *- i też dam ci SOGA :D

...

KrystekZDR

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 86 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 622

Nie no spoko ja wiem wiem Fbw Czaje, w moim pytaniu bardziej chodziło o to co sądzą o tym forumowicze niż jakobym ja miał zacząć, jak dla mnie to nieco dziwne 30dni i 3cm na 3cm to ciężką pracą suplami i dobrą dietą to jakieś 3,4miechy pracy i to raz w tyg. Po prostu zaciekawił mnie ten artykuł i ciekaw byłem czy nikt nie wpadł na pomysł by to zacząć i ciekaw efektów byłem bo kto wie kto wie..... :D

...

baryy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 498 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2588

Na tym forum raczej nikt nie próbował takiego planu :D

Siłownia to więcej niż sport, to zdecydowanie styl życia.
----
POMOGŁEM? ZASŁUŻYŁEM? DAJ SOGA (PRAWY DOLNY RÓG POSTA),
A JEŚLI TO ZROBISZ WIEDZ ŻE CIĘ ZNAJDĘ*! *- i też dam ci SOGA :D

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat