Sorry za to pytanie ale to moj pierwszy cykl. Czy mono moge brać z bialkiem ? Jeżeli tak to brałbym je z kretem a do tego ułożył bym diete wysoko węglowodanową. To wydaje się chyba najlepszą opcją? :P
...
...
Hej ;))
Jak byscie dawkowali kreatyne i cell pump ?
Kreatyny mam 200 kapsulek a cell pump duze opakowanie 665g ;))
Jak byscie dawkowali kreatyne i cell pump ?
Kreatyny mam 200 kapsulek a cell pump duze opakowanie 665g ;))
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

