Zaczynam przygodę z siłownią chodzę już od ponad miesiąca, ale mam zamiar brać kreatynę i chciałbym się dowiedzieć, która lepsza?
Zależy mi na dobrych i szybkich efektach a na dole zamieszczam nazwy dwóch kreatyn, które sobie wybrałem...
dymatize creatine monohydrat
sixstar creatine x3 elite
Krzysztof Piekarz
) radzimy ci poczekać 5 miesięcy i zacząć od zwykłego monohydratu. Niekoniecznie z dymatize. Najlepiej obecnie opłacalna to SFD i vitalmax
) radzimy ci poczekać 5 miesięcy i zacząć od zwykłego monohydratu. Niekoniecznie z dymatize. Najlepiej obecnie opłacalna to SFD i vitalmax [img]../../buziaki/3.gif" alt="" />
