wladek0o
Ile masz lat i jak dlugo cwiczysz .fajna forma a jak nogi stoja do reszty
Let's do IT
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
3009
Wiek
23 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
54631
...
kubas03
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
97
Jak się zgadamy na wspólne treningi?
...
ARyNeKM
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
400
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16377
wladek0o - wszystko masz napisane - str 1 / nowe foty str 10
kubas03 - z Poznania jesteś? w jakim klubie ćwiczysz?
kubas03 - z Poznania jesteś? w jakim klubie ćwiczysz?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
97
Ćwiczę w Purze w Pestce
...
man1ek93
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2557
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16013
Obecnie planu nie układałem jeszcze, bo mam przerwę małą, spowodowaną poprawką z niemca i urlopem ziomka z siłki.
Dziennik treningowy 
--> http://www.sfd.pl/man1ek93__redukcja_do_16_/_masa_od_18-t719078.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
400
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16377
odświeżam 
obecna forma:
pierwsza fotka robiona przed snem, druga rano
obecna forma:
pierwsza fotka robiona przed snem, druga rano
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
200
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9280
Ile masz w klacie i łapie na zdjęciu w profilu?
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2557
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16013
Dobreeee . Dałbym drugiego soga ale nie mogę 
. Dałbym drugiego soga ale nie mogę Dziennik treningowy --> http://www.sfd.pl/man1ek93__redukcja_do_16_/_masa_od_18-t719078.html
...
dripss
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
485
Rzeźba ładna nogi trenujesz ?
...
foxx
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
15722
wygląda b.dobrze. Jak możesz to zapodaj klatę luzem i podaj wymiary.Sog poszedł.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Nowin33-powrót po przerwie
Następny temat
Nowa opcja na SFD
