dripss

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

485

napisanych postów

Imię Riws

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Zgorzelec

O mnie The greatest feeling you can get in the gym of the most satisfaction feeling you can get in the gym is the "pump". A lot of people are looking and they think is kind of strange what you doing you know but these people who don''t know much about it. Going in a car and trying to go in a quarter mile in five seconds I mean that''s for me strange. The body used to maybe nines, tens, eleven, twelve reps to the weight. So that makes the body grow then going to destroy pain barrier. Experience in pain in your muscle and just think go on and go on and go on and this last two, three or four repetitions that makes actually the muscle then grow and that devices the one of the champion and one of not be a champion. If you can go through this pain barrier you make it to be a champion if you can''t go through forget it. Good bodybuilders have the same mind when it comes as sculptor, if you look at the mirror and that say ok: I need a little bit more my shoulders so get the proportions right, so when you''re doing your exercices and put those to your arms. Just like an artist which splaps some clay on each side you know and this is maybe the easy way because it''s hard way because you have to do it on human body. you know. If you want to be a champion, you cannot have any outside negetive force comming in to defect you.

Zainteresowania różnie zależy od nastroju.

Dieta Toffifee czasem czekolada.

Uprawiane sporty kulturystyka

Ostatnia aktywność 12.06.2012 (22:47)

Data rejestracji 02.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	Testoviron Depot Schering/Medipharm Pakistan	2011-09-17 22:05
Doping - zdjęcia	VENOM LAB Debiut rynkowy	2011-08-31 11:05
Po siłowni, o siłowni	porównanie ławek	2011-08-23 09:36
Po siłowni, o siłowni	PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	2011-08-23 09:34
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-08-23 09:34
Galeria Zdjęć	ARyNeKM wita	2011-08-23 09:32
Doping - zdjęcia	VENOM LAB Debiut rynkowy	2011-07-20 12:14
Doping - zdjęcia	Balco Lab (temat zbiorczy)	2011-06-12 12:20
Odżywianie i Odchudzanie	Na mase wiecej weglowodanow czy bialka ??	2009-09-03 13:45
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2009-09-02 11:10
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2009-09-02 10:36

Najnowsze publikacje

Fitplota

dripss

Najnowsze publikacje

Przed influencerami był Zyzz. Historia, którą musisz poznać!

Dlaczego warto żyć według stałego rytmu dnia? Czym jest społeczny jet lag?

The Mutant wygrał i chce zaatakować Mr. Olympia!

Czy jeden trening w tygodniu wystarczy by spalić tłuszcz z brzucha?