Na czym zrobic cykl ?

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 718 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4086

HMB było ponoć udowodnione że nie działa. I napisałem Ci kup mono to wtedy będziesz mógł to nazwać cyklem a nie Ty zaraz pytasz się o kreatyne:/

Zmieniony przez - k4rol92 w dniu 2011-07-21 21:28:52

Pomogłem? :) Daj SOG'a.

...

Chinol_19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 97 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2221

moze CM3 sobie wziasc ? k4rol92 dobra luzuj ;D

...

k4rol92

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 718 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4086

Cm3 to chyba jest jabłczan :). Ja tlyko slyszalem ze na 1 cykl mono :). Spoko ja sie nie denerwuje bo wiem jak trudno uslyszec to co sie chce :D.

Pomogłem? :) Daj SOG'a.

...

macieeek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 859 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 38143

proponuje iść do działu odżywianie i później tu wrócić.

"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160534 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234796

autorze
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka
[[https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Chinol_19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 97 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2221

Wiek: 17 lat
Waga : ok 73 kg
Obwod bicepsa na luzie ok. 36
Rekord na klate 92 kg
Cel cyklu sila i masa
Przysiad 100 kg
Wiecej obwodow i rekordow nie znam bo nie sprawdzalem ;)
a wiec mono z olimpu polecacie ? do tego moze cos jeszcze ?

...

domnyq

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 108 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1693

nie bierz mono bo pieniądze w błoto.. kup za tą kase 10 pudełek ryżu i 3 kg kury.. smacznego

...

macieeek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 859 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 38143

j/w
p.s on i tak weźmie ten mono.

"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"

...

PK_Kaczor

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986

koleko jak chcesz siły i masy to nie kupuj bez sensu odzywek tylko weź sie zaq miche bo od tego zależą te czynniki, a co do supli to póxniej zrozumiesz

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...

Chinol_19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 97 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2221

wlasnie myslalem juz nad takim ukladem zebym do codziennego jedzenia dolozyl posilek z ryzem i kurczakiem tylko wiem ze zaraz kazdy powie uloz normalna diete ale jak mowilem robie to dla przyjemnosci czyli jest jakis sens tak zrobic ?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat