Sam18
moge jeszcze raz prosic o zbior linkow dla osob zaczynajacych swoja przygode z silownia kiedys o to prosilem lecz przez przypadek usunolem sobie to.
Z gory dziekuje
Z gory dziekuje
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
172
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
spaiter
Ekspert
Szacuny
87
Napisanych postów
7934
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
220122
https://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 - Mity treningu
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html - Odżywianie
https://www.sfd.pl/[art]_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html - FBW
Ogólnie jeśli czegoś nie wiesz, po prostu wpisz w wyszukiwarce lub zadawaj pytania tutaj.
Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-18 13:40:17
Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-18 13:42:03
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 - Mity treningu
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html - Odżywianie
https://www.sfd.pl/[art]_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html - FBW
Ogólnie jeśli czegoś nie wiesz, po prostu wpisz w wyszukiwarce lub zadawaj pytania tutaj.
Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-18 13:40:17
Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-18 13:42:03
www.pajacyk.pl
Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
172
spaiter dzieki ale ten zbior linkow (s.a.m.p.a chyba mi go podal) tam bylo odzywianie trening fbw , jak ulozyc diete itp wszystko bylo zebrane przez niego w jednym temacie
...
Ekspert
Szacuny
87
Napisanych postów
7934
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
220122
A co za problem wejść do działu "Odżywianie" i poszukać podwieszonych linków ? trochę samodzielności 
Na pewno nie zaszkodzi a raczej pomoże.
zdr
Na pewno nie zaszkodzi a raczej pomoże.
zdr
www.pajacyk.pl
Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
