Dziennik / stara rura chce wyglądać jak młoda rura

łee na iphona..

to nie tej! ;P

tej
no i od razu czuć żeś swoja

18.07

ŻARCIE
kawa z miodem gryczanym
jajecznica na polędwicy
białko
wołowina z przecierem
makaron pełnoziarnisty
groszek
biały ser
pistacje

1381 kcal, BTW: 122/67/74

wrażenia
Pistacji miało być więcej. Poległam. A przy okazji zamarzył mi się podpis na nagrobku - kiedyś to miało być "zmarła z przejedzenia" ale teraz już nie chcę, więc zmieniam na "żywcem pochowana".

kiedyś to miało być "zmarła z przejedzenia"

rura, kocham twoje teksty

19.07

WPYERDALANIE
- kawa z miodem gryczanym
[trening]
- banan
- odżywka
- jajecznica na polędwicy
- kromka żytniego pełn. z masłem
- indyk gotowany
- kasza z oliwą
- pistacje
- twaróg
- w chuy warzyw

1615 kcal BTW:126/69/133

RUCH DUPĄ




wrażenia
Orzechy leżą na żołądku aż do rana, zastanawiam się, czy połknąć jakąś gazetę żeby wysłać im coś do czytania.
I kolejny plus własnej siłowni - nikt nie widzi, jak odkładam pełne krążków hantle, spocona ale pewna siebie, napinająca muskuły podchodzę do butelki z wodą i się potem wyginam na lewo i prawo bo malusiej zakręteczki odkręcić nie potrafię.




Zmieniony przez - stara_rura w dniu 2011-07-20 10:13:33

Orzechom wyślij gazetę, bo jeśli masz z pistacjami tak jak ja, to zaraz im wyślesz kulegów i kuleżanki, coby impreza nie zdechła.
Z butelką - ja nie dokręcam do końca, bo siłownię mam publiczną :P

no, produkty w dietce ladne! czyli apetyt sie poprawil?

Maya wczoraj apetyt był tylko rano, potem to już wciskanie :) Ale takie dni mam zaplanowane przynajmniej 2 w tyg, żeby się przyzwyczajać, a nie codziennie, żeby znowu nie srać tęczą.

szmaja :D

jeju ruren :D
"I kolejny plus własnej siłowni - nikt nie widzi, jak odkładam pełne krążków hantle, spocona ale pewna siebie, napinająca muskuły podchodzę do butelki z wodą i się potem wyginam na lewo i prawo bo malusiej zakręteczki odkręcić nie potrafię."