Odżywki przed egzaminem sprawnościowym do wojska

Witam niewiem czy w dobrym temacie piszę, ale chodzi mi o profesjonalną poradę. Otóż niedługo mam egzamin do wojska: podciąganie, bieg 10 x 10 i 1000m. Trenuję intensywnie od pół roku, jestem po wychowaniu fizycznym, program układał mi doktor od lekkoatletyki. Forma jak najbardziej ok, baza tlenowa pod bieg jest jak i kondycja, technika i siła do podciągania także, chodzi tylko o dobór odżywek przed samym egzaminem gdyż 100% to może być za mało i potrzebuje wycisnąć z siebie 120 %, kiedyś jak ćwiczyłem na masę brałem przez pewien czas no-xplode firmy bsn kopało niesamowicie i w związku z tym mam pytanie czy dobre będzie spożycie przed egzaminem:

- Bsn N.O - Xplode Igniter shot
- BSN Endorush

a w międzyczasie w przerwach na szybką regenrację ponieważ sam kiedyś brałem po siłowni i wiem że działało

BSN Cell Mass

czy może jakiś inny N.O np. NOXPUMP Yatesa ?

Co polecacie ? Od razu zaznaczam, że nie chcę odpowiedzi typu red bull, efedryna czy feta. Pozdrawiam

TheMadman nie masz się co przejmować egzaminem sprawnościowy, jeśli masz kwalifikacje które akurat sa im potrzebne to przyjma Cię bez patrzenia na wyniki testów sprawnościowych , przynajmniej ja tak miałem. Powodzenia

lepiej chyba zamiast no xploda jakąś koffeine - w dawce ok 200mg

bo np w biegu na 1000m pompowanie nóg bedzie przeszkadzało przy spozyciu no xplode

gdybys wczesniej napisał to mozna byłoby polecic beta alanine - tyle ze po ok 2 miesiacach stosowania czuc róznice w stosowaniu pod wzgledem wytrzymałości

mozesz również popijać jakiś izotonik pomiedzy bieganiem,podciaganiem itd

Dzisiaj będę robił test na Bsn N.O - Xplode Igniter shot, podobno noxpump jest mocniejszy dlatego wolę zostawić jakby co. Endorush zamówiłem jak przyjdzie to też sprawdze. Pozdrawiam

Bez sensu suple pompujące.

Co najwyżej BA, kofeina, węgle.

Jak masz formę to suple zbędne.

Ja się dostałem.l

a ja mam pytanie do autora tematu czyli do TheMadman'a. jesteś po studiach wychowania fizycznego? jak dostaniesz się do wojska to jaki masz stopień wtedy?

Kolego ja startuje na studium oficerskie jeśli się dostanę i ukończę roczne szkolenie to będę podporucznikiem.

_Knife_ gdzie się dostałeś? Autorowi tematu chodzi chyba o Studium Oficerskie we Wrocławiu, a tam rekrutacja trwa co najmniej do 26 lipca, bo wtedy ja jadę.

znowu pytanie do TheMadman mam. żeby dostać się na studia oficerskie jak dobrze trzeba się uczyć (w liceum) jaka mniej wiecej średnia

Kajok - absolwent.

Niestety nie pamiętam jakie były wymagania na studia wojskowe 5 letnie, a strona mi się wczytać coś nie chce teraz sprawdź sam na http://www.wso.wroc.pl/ może Ci się włączy - jak mi się wczyta to wrzucę.

Właśnie wróciłem z testu na Igniter Shot i uczucia mam mieszane gdyż miałem straszny ból głowy przed próbą i mnie to dekoncentrowało, pompka lekka była czas wykręciłem dobry minimalnie ponad 3 min a nie było to 100 %, spróbuję za 2-3 dni na noxpumpie z endorushem i wtedy będę wiedział wszystko.

mam jeszcze jedno pytanie do TheMadman'a/
czy warto pójść do liceum o profilu wojskowym? czy to coś daje?
czy po prostu do zwykłego liceum o profilu np. informatyczno-matematycznym?