Posiadam aktualnie takie oto suplementy OLIMPU, czy ktoś pomoże w ułozeniu rozpiski ich stosowania do 5 posiłków?
Whey Protein Complex 100%
AAKG 7500 Extreme Shot (amp.)
Carbonox
Anabolic Amino 5500 (kaps.)
Glutamine Xplode
Argi Power (kaps.)
Vita-Min Sport (kaps.)
Gold Vit. C Forte (kaps.)
Chela-Mag B6 (kaps.)
Garlicin (kaps.)
ANKIETA:
-Cel suplementacji: masa + siła
-Pełne dane dotyczące Was (staż- pół roku, 25 lat, 176cm 75 kg)
-możliwości finansowe - do 250-300 miesięcznie
-dieta- jest wysokobiałkowa (dietetyk)
- trening- 3x w tyg. (pon, śr, pt) w godz. rannych ok. godz. 8
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -
Wiek: 25
Waga: 75
Wzrost: 175
Cel cyklu: masa+siła
stosowane już wcześniej suplementy : -
Uprawiane inne sporty: -
stosowane wcześniej spalacze : -
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Hi-tec Whey Mass Builder, Trec Ultimate Protein
ilość dni wolnych od kreatyny: 30
przewidziane finanse na cykl: 250-300zł
uwagi i sugestie: -
Staż treningowy: 6 miesiecy