...
Napisał(a)
dokladnie na to patrz a sam pisales jak zadowolony byles z rezultatow wiec nie ma co kombinowac..... u mnie stoi na jeszcze nie otwarte c6
...
Napisał(a)
tak ważny skład,ale jeśli może byc cos smaczne to warto skorzystać bo ja np.cały rok pije białko i nie wyobrażam sobie cały rok się zmuszać.Lubie i rano aż się trzęse po przebudzeniu na myśl o tym że zaraz wypije szejk z płatkami.
KULTURYSTYKA znaczy coś więcej!!!
...
Napisał(a)
owsiane, jogurt naturalny albo mleko, banan, jabłko, HI ANABOL waniliowy - wszystko miksuje a potem dodaję trochę orzechów albo migdały - wypas śniadanko
...
Napisał(a)
jak dla mnie ciacho o wiele lepsze od orzechowego C-6 :D
jeszcze miałem zapytać już dawno temu ale zawsze wylatywało mi z głowy: ile bierzecie BCAA Powder na porcję okołotreningową, bo ja czubatą łyżeczkę rozpuszczam w 500ml wody - smakowo super :) może tak być?
jeszcze miałem zapytać już dawno temu ale zawsze wylatywało mi z głowy: ile bierzecie BCAA Powder na porcję okołotreningową, bo ja czubatą łyżeczkę rozpuszczam w 500ml wody - smakowo super :) może tak być?
...
Napisał(a)
ja spozywam okolo 7g przed treningiem do tego taka sama porcja glutaminy po treningu jest wiecej czasami 2 razy ... to oczywiscie tez uzalezniam od treningow jak i ilosc kalorii ktore dostarczam do organizmu
...
Napisał(a)
Ja to nawet nie wiem ile dokładnie biore bcaa bo wsypuje do buzi prawie całą tą miarke do białka przed i po treningu.Mysle że po 10g napewno na porcje.
KULTURYSTYKA znaczy coś więcej!!!
...
Napisał(a)
czubata łyżeczka to chyba będzie 7-10g. na 0,5 litra smak jest rewelacyjny i nie za słodki
...
Napisał(a)
łyżeczka czubata ma max 6 g. 10 g to spokojnie dwie łyzeczki,serio te wszystkie łyzeczki sa takie małe i płytkie ze nie ma tam 7-10 gram.
KULTURYSTYKA znaczy coś więcej!!!
Polecane artykuły