Przedtreningowy stack

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2694

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Bazz_NS

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 231 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1661

ok, chyba zakupie 100% pure powera. połacze z mono mniej wiecej tak

DT 5 mono rano PP +1-2MC AAKG przed treningiem 5g mono po treningu
DNT (własciwie tylko neidziela bo takto codziennei albo siłka albo MMA (przed mma chyba tez szamac PP?)wiec w dni nietreningowe 5g mono rano i 5 po poludniu.

do tego oczywiscie witaminiki i omega, oraz dieta wspomagana odzywkami co wy na to?

jeszcze ew. moge dorzucic do przedtreningowych rzeczy żeń-szeń albo kofeine.

'Jedno tylko zabija marzenia - strach przed porażką...'

Jeśli pomogłem to prawy dolny róg zawsze mile widziany.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11176 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Te kapsułki AAKG do Pure power bym nie dawał. Dodałbym tam ze 200mg kofeiny.
W dnt raz wystarczy 5g kreatyny.

...

Bazz_NS

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 231 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1661

mam cale 1 kg z FA, wiec mi nie jest tego zbyt szkoda bede adowal 5g rano + 3-5 popoludniu.

mnie to zastanawia, czy kofeina nie gryzie sie rpzypadkiem z kreatyna? nie powinno byc odstepu czasowego meidzy spozyciem? Czemu AAKG nie?

'Jedno tylko zabija marzenia - strach przed porażką...'

Jeśli pomogłem to prawy dolny róg zawsze mile widziany.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12164 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243426

nie gryzie sie.
na razie sprawdz jak PP pompuje bez aakg.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Tatoo

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 633 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 19773

ja na pierwsza przetreningowke uzylem/uzywam nano vapor i jestem zadowolony, nie ma jakiegos wielkiego pobudzenia, pompa fajna, zadnych zjazdow i tego typu bajerow, z zoladkiem tez nic zlego sie nie dzieje i co najwazniejsze dla mnie, zaczynam trening o 20.00, a o ok 22.30 bez problemu ide spac =] ze swojego malego doswiadczenia polecam poczatkujacym =]

Iść swoją drogą - nie dać satysfakcji wrogom -[][]--respect--[][]-

...