SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SUPLEMENTY NA SIŁĘ

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 43656

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 6563 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 45379
No cóż spice

Dle ciebie aminokwasy przy białku to strata pieniędzy
dla mnie białko jest gorsze od aminokwasów przy siłówce przed i po treningu(co innego na noc)

Co do tych 3 h - ta furtka cały czas powoli się zamyka po 2h jest już naprawde wąska dlatego warto jest działać od razu po

Ja w każdym bądź razie wole aminokwasy od białka - uważam że są lepsze od białka - do siłówki

I tą wypowiedzią kończe na dzisiaj - SOG dla Ciebie spice


------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 141
heh zaczytalem sie Waszą ,,debatą" i mam w związku z tym pytanie , czy jesli nie mam zbyt wiele pieniedzy i powiedzmy na cykl masowy kupie sobie kreatynke + ryboze <nie chce glukozy> i ... tutaj wlasnie sie zastanawiam co : bialko czy aminokwasy i jakie aminokwasy , czy moze byc np. glutamina?

Ruła musi być!!!!!!!

Ruła musi być!!!!!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 3448 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57050
Domel85 - jezeli liczyc sie z pieniedzmi to dla mnie kolejnosc jest taka: najpierw odpowiednio zbilansowana dieta - jezeli nie jestes w stanie dostarczyc odpowiedniej ilosci pelnowartosciowego bialka a takze weglowodanow to uzupelniasz diete odzywkami bialkowymi (nie ma tez co sie rzucac odrazu na izolat bialka serwatkowego - ovopol to dobry wybor choc w podobnej cenie jest System Protein 80 z Olimpa) oraz carbo. Nastepny w kolejnosci jest preparat multiwitaminowy. Dopiero pozniej mozna myslec o kreatynie - jezeli zostaje wciaz odpowiednia ilosc funduszy mozna zaopatrzyc sie w glutamine a w ostatecznosci dolozyc do tego aminokwasy BCAA - jezeli masz min. 21 lat warto pomyslec o Tribulusie oraz ZMA ... aminokwasy calodobowe jak dla mnie sa prawie na samym koncu takiej listy ... przeczytaj zreszta opinie Grega Zulaka na temat aminokwasow calodobowych - czlowiek ten gada czasami glupoty ale w wielu sprawach ma racje - dla niego aminokwasy calodobowe to jedno wielkie nieporozumienie ... nie kupuj tez rybozy - o niebo lepiej dziala dakwka kreatyny wzieta bezposrednio po treningu z 70g glukozy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 6563 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 45379
No właśnie spice - tylko kiedy i o czym Zulak gada głupoty a kiedy ma racje - oto jest pytanie


------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dzieki Spice, cykle ten zbliza sie dopiero pod koniec jesieni a wiec daleeeko, diete mam zazwyczaj zbilansowana bo wiem ze trzeba zaczynac od podstaw, dzieki

Ruła musi być
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
sog!!! 4 you


Ruła musi być
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 3448 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57050
No jak to BYQ nie wiesz ? Zulak gada glupoty mowiac, ze 99.99% zawodowych kuturystow w USA koksuje ... to nie moze byc prawda ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 6563 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 45379
No pewnie że nie....przecież wszyscy na pakerzy na reklamach Flexa to naturszczaki.....a biorą tylko odżywki które reklamują... nic więcej


------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 11477 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 94174
Pyton, ile w końcu aminokwasów jest w 1 tabletece Amino Tabs?

SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

sonbaty http://www.atleta.pl


członek mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2561 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14340
2 g i to jest h...one sa poprestoo picha)

pozdro
bigger


biger

bigger tm

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HMB - kiedy?

Następny temat

najlepsza kreatyna

WHEY premium