-----------------------------
Pozdrawiam
Tomek
...
Napisał(a)
Baku? A co myślisz o stosowaniu kreatyny w wieku 16 lat? Rosnąć już nie rosnę, myślę, że mam silny organizm. Predyspozycje chyba są. Przydało by mi sie coś na wakacje, więc myślałem o połączeniu Mass Gin i KTP Creatine (albo kreatyny Ultimate). Co Ty na to?
...
Napisał(a)
wg mnie w tym wieku to głupota ...
nawet porządnego treningu siłowego bym ci nie polecał przed 17-stką a tym bardziej suplementów ( szczegulnie kretki )
jeszcze rośniesz i będziesz rusł do jakiejś 19-stki a po siłce sie skurczysz !!
mi spadło przez rok 1.5 cm !!
eXpert przemówił !!
wszystko o suplementach !!
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838
główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl
nawet porządnego treningu siłowego bym ci nie polecał przed 17-stką a tym bardziej suplementów ( szczegulnie kretki )
jeszcze rośniesz i będziesz rusł do jakiejś 19-stki a po siłce sie skurczysz !!
mi spadło przez rok 1.5 cm !!
eXpert przemówił !!
wszystko o suplementach !!
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838
główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl
Jezeli chcesz kąkretniejszą porade pisz do mnie na maila a ci pomoge :]
eXpert przemówił !!
@@ ego sum via et veritas et vita @@
główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
te ankiete maja wypelniac poczatkujacy "Co biore na poczatku", a moze
doswiadczeni "co powinni brac poczatkujacy?".
I kiedy byliśmy dobrzy
po prostu zamknąłeś oczy
Więc kiedy jesteśmy źli
zamierzamy pokryć bliznami twój umysł
[Marilyn Manson]
doswiadczeni "co powinni brac poczatkujacy?".
I kiedy byliśmy dobrzy
po prostu zamknąłeś oczy
Więc kiedy jesteśmy źli
zamierzamy pokryć bliznami twój umysł
[Marilyn Manson]
...
Napisał(a)
Mam pytanko co do HMB. Dostalem tu odpowiedz, ze powinienem zazywac okolo 6 g dziennie. W sklepie, w ktorym zaopatrzylem sie w HMB, pani pokazala mi artykul z zachodniej gazety (Flex, albo Muscle), gdzie pisano, ze organizm dziennie przyjac jest zdolny tylko 3100mg HMB. Wiec jezeli tableta ma 628mg HMB, to 5 tabletek dziennie. Co ma teraz o tym myslec??
Rób co chcesz, niczego nie zaluj....
Rób co chcesz, niczego nie zaluj....
...
Napisał(a)
Olaz69 - nie bierz więcej jak 3g HMB dziennie. Tyle wystarczy a więcej NIE potrzeba.
Zbieram sogi :)
Zbieram sogi :)
Enemy of my enemy is my friend.
...
Napisał(a)
Rusałka - suplementy antykataboliczne hamują "spalanie" tkanki mięśniowej w czasie określonych sytuacji (np. ból, stres, wysiłek). Do takich należy np HMB.
Nie wiem, czy to co napisałem jest prawdą, ale z tego co czytam w gazetach o suplementach (a czytam dużo o nich) to tak to właśnie zapamiętałem.
Zbieram sogi :)
Nie wiem, czy to co napisałem jest prawdą, ale z tego co czytam w gazetach o suplementach (a czytam dużo o nich) to tak to właśnie zapamiętałem.
Zbieram sogi :)
Enemy of my enemy is my friend.
...
Napisał(a)
Dzieki LouRaider :). Rzecz jasna sog dla Cie..
Rób co chcesz, niczego nie zaluj....
Rób co chcesz, niczego nie zaluj....
...
Napisał(a)
A powiec mi czemu 3gr?? Ja bym brał 6gr bo dla mnie to jest optymlana dawka.
Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl
=======================================
Dumny styl pijanego mistrza siwy obok zielonego liścia
=======================================
Członek Mafi 7 Wspaniałych
Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl
=======================================
Dumny styl pijanego mistrza siwy obok zielonego liścia
=======================================
Członek Mafi 7 Wspaniałych
¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤
¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤
Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®
Polecane artykuły