Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
209
Witam, przede wszystkim chciałbym się przywitać, jest to mój pierwszy post na forum.
Niecałe 2 tygodnie temu zacząłem swój pierwszy cykl kreatynowy. Za około tydzień będę musiał przerwać treningi z powodu dwutygodniowego wyjazdu, o którym wcześniej nie wiedziałem.
Moje pytanie brzmi:
Przerwać już teraz cykl, po to by go wznowić po powrocie?
Kontynuować przyjmowanie kreatyny do wyjazdu i wznowić po?
Podczas wyjazdu brać dalej np. mniejsze dawki by nie wypaść ,,z rytmu"?
Szacuny
2
Napisanych postów
87
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3646
Kolego bez sensu takie coś. Nie będziesz trzymał diety, trening będzie zaniedbany. Przecież jak poczekasz miesiąc nic się nie stanie. Odpoczniesz sobie i pobawisz się, nie będziesz miał stresu, że ci nie wchodzi czy coś.