Białko a czas na spożycie

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 301 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5259

Witam

Mam pytanie: W jakim czasie należałoby spożyć taki miks: białko, mleko i banan bez przechowywania go w lodówce?

Wiem ze najlepiej od razu po przygotowaniu ale jesli nie ma takiej opcji to ile może stać taki miks...

Pzdr

Pozdrawiam SFDowców

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

w ciepłym pomieszczeniu raczej niezbyt długo

zrób doswiadczenie i pij łyka co godzine - bedziesz wtedy dokladnie wiedział po ilu h nadaje sie do kosza

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

jak w lodowce to smialo pol dnia moze stac.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

zakładam że chcesz go przygotować w domu i wypić po treningu? Jeżeli tak, to spokojnie wytrzyma, daj zimne mleko, będzie musiało minąć więcej czasu zanim się zagrzeje i zacznie psuć.

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

TomQ

'W jakim czasie należałoby spożyć taki miks: białko, mleko i banan BEZ przechowywania go w lodówce?'

;)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

ok ide spac

joł!

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

SzyCha83

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 301 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5259

Remik7 - dobry pomysł z testem co godzine :)

Ventor90 - zimne mleko to podstawa :D

Pozdrawiam SFDowców

...

domnyq

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 108 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1693

kiedyś chyba ze 4h trzymałem takiego szeja w plecaku w robocie.. potem były dwa minusy.. zrobił sie zawiesisty :/ .. drugi to ten niemiły dla oka ciemny kolor, bo banan zczerniał :/ .. czernienie banansa wstrzymuje sok z cytryny, chociaż nie wiem jak to by było w przypadku miksa. jeżeli chodzi o kiśnięcie towaru to nie próbowałem przetrzymywać na dłuższą mete..myśle że pół dnia by dało rade ;)

...