Bleakers
haha nie mówię bo się będziecie śmiać :D Ale RANKST całkowicie się z Tobą zgadzam. I jeszcze raz piszę że to nie chodzi o to aby robić szpagat dzięki tym ćwiczeniom tylko polepszyć swój naciąg! :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
162
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1252
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
pomoc w doborze środka obronnego
Następny temat
[Ong Bak] Tony Jaa jakiego jeszcze nie widzieliście %-)
