sebakoks
Nie
Gratuluje
To idz do chirurga
Gratuluje
To idz do chirurga
Jaki jest najlepszy widok z rana?
-Widok spompowanego ciała!
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
530
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2545
...
Molu86
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
8678
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
160898
wystarczy przeliczyć z procentów jakie podałem
jak bym wiedzial jak to bym nie pytal
w szkole zawsze z matmy musialem sie wyciagac na koniec roku, raz sie nawet nie udalo
jak bym wiedzial jak to bym nie pytal
w szkole zawsze z matmy musialem sie wyciagac na koniec roku, raz sie nawet nie udalo
...:::Every Dream Has A Beginning:::...
...
M_Marucha
Profimedsport
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
748
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2157
Podaj mi wyjściową kaloryczność jaką będziesz stosował na tej diecie i w wolnej chwili postaram się to Tobie przeliczyć.
Centrum Edukacji i Żywienia Sportowego Profi MedSport
www.profimedsport.pl
Współpraca: http://www.dobrydietetyk.pl/dietetyk/kalisz/wielkopolskie/30/
gg:17200096
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
8678
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
160898
nie wiem z jakiego wzoru najlepiej obliczyc bo widzialem kilka
waga kolo 95kg, codziennie treningi, jak nie silka to aero 60min
cel redukcja do kosci :D
obliczac z tej wagi czy ustalic na oko pod sucha mase?
Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2011-07-06 15:05:09
waga kolo 95kg, codziennie treningi, jak nie silka to aero 60min
cel redukcja do kosci :D
obliczac z tej wagi czy ustalic na oko pod sucha mase?
Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2011-07-06 15:05:09
...:::Every Dream Has A Beginning:::...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta 60 kg , 16 lat
