Szacuny
68
Napisanych postów
7435
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
26133
wszystko dziala w 100x wiekszych ilosciach niz przez producenrta podawane
a w tych oc podaje producent i wiekszych o 100% nawet gowno l-ka robi - taka prawda niestety
"Bog jest moim przyjacielem, niczego mi nie braknie, prowadzi mnie za reke, pozwala chodzic po zielonych pastwiskach"
"POZWOL MI ZWYCIEZYC, A JESLI NIE ZDOLAM, POZWOL MI BYC DZIELNYM W MEJ WALCE"
Szacuny
93
Napisanych postów
17167
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
56957
Ajak - przecież branie potężnych supli nie zwalnia od obowiazku treningu z akcentem na spalanie tkanki tłuszczowej - u mnie jest to ACT - 3 razy w tygodniu + 4 razy aeroby po 35-40 minut.
"When the flood calls, you have no home, you have no walls"
Szacuny
5
Napisanych postów
719
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
9059
Ja uważam, że działa. To działanie najlepiej objawia się przy bardzo długich wysiłkach typu wycieczki po górach. Po L-karnitynie można podczas takiej wycieczki mniej jeść i nie paść po drodze.
A poza tym ludzie są różni. Dla mnie np. TP ma działanie głównie energetyzujące, odchudzającego specjalnie nie zauważyłem.
Szacuny
1
Napisanych postów
282
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3380
Bimsalabim, ile czasu trzeba przyjmować takie dawki l-karnityny jak pisaleś zeby mieć dobre efekty? czy w dnie, w ktore nie robię aerobów wystarczy 2g zamiast 5g?
Pozdro.
Szacuny
24
Napisanych postów
2399
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8832
dokladnie tak jak mowi grafik , w dni beztreningowe mozesz wziac tylko 2 g , ja w dni beztreningowe polecam nowe thermo bez mehuang , np proean , xenadrine w dawkach 1/2 plus te 2 g karnityny plus kawa , i dieta ...
Szacuny
24
Napisanych postów
2399
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8832
dla mnie i dla wielu moich kolesow z fitnessklubu tez tak !!!
kazdy thermo ma w skladzie jakas kofeine , jest to zazwyczaj roslinna postac guarany , dlatego ze dluzej i lagodniej dziala , nie laczylo sie ma huangu z typowa kofeina bo moglo to zbyt gwaltownie rozwalic klienta ( efi dziala szybko - a guarana wolno ), kofeina dziala szybko i krotko