7.00 orzechy laskowe, oliwa z oliwek, chleb razowy, 4 jajka
13.30 mintaj<badz inna ryba> kasza gryczana, fasola szparagowa, brokuly
16.00 piers z kurczaka, ryż biały bądź basmati, oliwa
18.00 piers z kurczaka ryz brokuly
21.00 serek wiejski oliwa i jakies warzywa