SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

volvo93 - Nasza Szkapa - Historia grubasa!

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 22015

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45047
Bardzo ładnie. Rok na redukcji - . SOG!

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 85
Za***ista Robota !! Gratulacje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2920 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25539
Aktualnie:









Od czerwca cykl na jabłczanie 12 tygodni, oczywiście cel to w miarę czysta masa, z piro na plecy i klatkę.

I takie drobne porównanka:
9 miesięcy pracy (sama masa):




2 lata pracy:




Następne foto po cyklu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 137 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 487
kawał dobrej roboty ;]

Hala Madrid

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 152 Napisanych postów 2977 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 68706
dobra robota ;)
pzdr

"No explanation needed.. 2018 will be nothing but HUGE .."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3685
Już tam kiedyś sogacza dawałem, nie miej temat godny uwagi dla sporej liczy użytkowników. Rośnij ! pozdrawiam.

"Chcieć to móc - Reservist zmagania" .. >>>

.. >>> http://www.sfd.pl/Chcieć_to_móc__Reservist_zmagania,-t691244.html

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 11401 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44900
dajesz dajesz nie przestajesz.

widać że ruszyło troche z suchara. uważaj na brzuch żebyś znowu sie nie zapuścił. pozdrawiam i pracuj dalej nad suchą masą
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 159
dobra robota gratuluje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 196 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12103
na poczatku byłes pączuszek :D pozniej miss oświecimi 2010 :D a teraz wygladasz jak człowiek ^^ pozdrawiam i wytrwałosci zycze
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 1359 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22410
Całkiem nieźle.Fajne 1sze zdjęcie pasujące do nastroju.Taki grubasek siedzi zdołowany a tam mu dupeczki z tyłu uciekają.Ale się w****ił i coś z tym zrobił.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Maly Progresik

Następny temat

2tyg przed MP - klasyk +180cm

electro
Polecane artykuły