SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sympatyczne pytanie o diecie

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1214

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1009 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18319
Cześć, mam do was takie pytanie czym mogę zastąpić olej lniany, ponieważ jest trudno dostępny a po drugie nie mogę się przemóc do picia jego:(.

Go Hard Or Go Home

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 529 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17579
Oliwą to raczej nie bardzo bo to jednonienasycone. Olej lniany najłatwiej zastąpic orzechami włoskimi, szczególnie teraz jak sezon idzie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3288 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22932
oliwa z oliwek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
j.w. oliwa z oliwek dobra i zdrowa

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1009 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18319
Chciałem to wypić ale nie dałem rady może jakaś porada?:)

Go Hard Or Go Home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
Jak Ci nie podchodzi to lniany możesz również zamienić na np. olej z pestek winogron, olej rzepakowy. I popróbować który Ci będzie bardziej podchodził, lub dodawaj do jakiegoś posiłku żeby jeść z czym a nie pić sam.

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 298 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2354
oliwa z oliwek w sałatce najlepiej
ja odkąd jestem na diecie nie jem dla przyjemności
raz nawet oszamałem surowy nie posiekany ząbek czosnku dla wzmocnienia - to był hardcore (lepiej jednak posiekać i wrzucić w mleko)

duży człowiek - dużo zjada
wielki człowiek - mądrze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524
zawsze dodawalem do saletek, tunczykow, kurczakow

samego oleju nigdy nie pilem

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1115
Delikatnie polewam ryż oliwą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 569 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4422
mct najbardziej neutralny i bezsmakowy z tych co piłem ale podobno nie nadaje sie jako GŁÓWNE źródło zdrowych tłuszczy...


lnianym polewaj szame, po posiłku jeszcze garść migdałów i dasz se rade
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1276 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14359
bierzesz na lyzke/z gwinta oliwe, na zagryche pomidor/papryka.

"gdzie Ty widzisz żebra? to mięśnie zębate...."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 46 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2286
Spróbuj z kieliszka pociągnąć i zapić czymś. Jak wódkę !

Marzenia: Kulturystyka Klasyczna

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co bierzecie przed biegiem, co robicie?

Następny temat

dieta

WHEY premium