M_Polaszek
Właśnie na mono potrafię złapać 1/2 kg a na jabłczanie 3kg to standard.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
327
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1561
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
327
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1561
W końcu dzisiaj doszła do mnie paczka.
- Whey Protein 2,7kg + witaminki.
Mam już dość tego tuńczyka zamiast białka ;)
- Whey Protein 2,7kg + witaminki.
Mam już dość tego tuńczyka zamiast białka ;)
...
Napisał(a)
Pitt Bull
Ekspert
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
182786
Ogolnie rzecz biorac dziwne bardzo podejscie tego Twojego trenera ktory twierdzi ze lepiej zjesc odzywke bialkowa niz bialko z normalnego pozywienia ... na poziomie w ktorym chce sie osiagac jakies wynkiki bialko jest tylko uzupelnieniem , nie spotkalem sie z tym by kulturysci odzywki bialkowe stosowali jako podstawe swojej diety , a raczej jako jej uzupelnienie.
Super ze doszla paczka , moze jakies fotki?
Dawno nic nie wklejales
Super ze doszla paczka , moze jakies fotki?
Dawno nic nie wklejales
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Mateusz napisałem na pw, a poprzedni mój problem jeszcze kiedyś omówimy bo narazie bardzo mało czasu mam żeby przed kompa usiąść
...
Napisał(a)
raww
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
476
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
12460
Mateusz czy mógłbyś rozpisać swój trening i dietę. Ta ogólnie elegancka sylwetka do czegoś takiego dążę. Powodzenia w zawodach.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
182786
raww przesledz temat a znajdziesz odpowiedzi na swoje pytanie
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
327
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1561
Pitt ja tylko napisałem że to jest najwartościowsze białko:)
Podstawa to żarcie ale ile można go w siebie wpychać ;) Pełną michę co 3 h jeść to nie zawsze się udaje:)
raww dietę masz na 1 stronie trening też.
Foty wrzucę w najbliższym czasie.
Podstawa to żarcie ale ile można go w siebie wpychać ;) Pełną michę co 3 h jeść to nie zawsze się udaje:)
raww dietę masz na 1 stronie trening też.
Foty wrzucę w najbliższym czasie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
182786
no wiadomo ze z micha ciezko jest , sam wiem cos o tym bo kiedys faszerowalem sie non stop tym samym zarciem , a pozniej mialem wstret juz poprostu do jedzenia ,
Teraz wem ze w diecie wazne jest by ciagle byla urozmaicana
Teraz wem ze w diecie wazne jest by ciagle byla urozmaicana
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
327
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1561
Zgadza się ;)
Ja ostatnio wymieniłem ryż na ziemniaki słodkie. Są kozackie , wczesnej ich w ogóle nie jadłem :)
Ja ostatnio wymieniłem ryż na ziemniaki słodkie. Są kozackie , wczesnej ich w ogóle nie jadłem :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
182786
Slodkie ziemniaczki?
Jak to przyrzadzasz? Brzmi ciekawie
Jak to przyrzadzasz? Brzmi ciekawie
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Poprzedni temat
NITRO CAPS NOWOŚĆ
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- ...
- 73
-
Następny temat
JESZCZE WIĘKSZA POMPA!! - NITRO CAPS - NOWOŚĆ!!
