Kreatyna i spalacz

Tylko ze tu sa kapsulki i nie wiem jak wlasnie xd kiedys jka bralem to 8 w dt i 4 w dnt

W sumie taniej wychodz to z Activlabu ale nie wiem czy nie lepiej dolozyc te 20zl i wziac cm3 skoro jest lepsze ale z drugiej strony dawkowanie tam jest dosc duze i na malo by starczylo :)

Dawkowanie jest to samo.

Nie ma różnicy w CM3 a jabłkiem z Activlabu.

Czyli nie mam patrzec na to co jest napisane na stronie? Chodzi mi o dawkowanie

Zmieniony przez - Thermoo w dniu 2011-05-11 20:05:06

Nie. Masz patrzec na skłąd kapsa i zrobić tak że w DT 10g a w DNT 5g.

A to juz rozumiem czyli z tego wynika ze avtivlab 10caps dt i 5 dnt a cm3 8 dt i 4 dnt czyli cm3 wychodzi lepiej tylko teraz pytanie czy kupic activlab za 60zl 300caps czy cm3 za 82 360 caps i miec na dluzej xd

To juz Twoja decyzja.

A w jakich porach radzilbys brac jezeli ja np koncze lekcje o 15:35 i w domu jestem tak 16 to od razu jem i tak 16:30 zaczynam sie juz rozgrzewac to kiedy mialbym krete brac? Bo moi kumple biora 30 min przed treningiem i po treningu od razu.

Dobrze biorą.

A ja w takim wypadku kiedy mialbym ja brac? od razu po obiedzie czy moze jak skoncze lekcje od razu i potem obiad i trening i po treningu od razu kreta i po chwili banan i potem juz normalny posilek? Tak bedzie dobrze czy moze lepiej 30min przed sniadaniem i od razu po treningu?