koksmox
Siemka,
lece cykl redukcyjny na: kreatynie(jako antykatabolik), bcaa,bialko do uzupelnienia diety, hot blood przed trn silowym, kick speed przed sw (jako areo).
Fat leci szybko wiec trzeba pomyslec co zapodac na sucha mase. Pelno tych nowych wynalazkow wiec napewno cos sie pomysli. Pewnie jakis stack z geranium bez kreatyny, i ? moze cos z glpc ? albo jakies nowe ziolka ? tyle tego wyszlo ze niewiadomo co zakupic
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -bf 11,5%(bedzie 10%)
2) wiek 18
3) waga/wzrost 78/180
4) staż treningowy 2 latka
5) cel cyklu: troche suchego miesa
6) stosowane już wcześniej suplementy:hot blood, kreatyna(wiele razy), jack3d,xpand xtreme pump,horse power,cp, kick speed
7) stosowane wcześniej spalacze : kick speed(taki pobudzacz delikatny)
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od :kreatyna,hot blood,kick speed,bialko do uzupelnienia diety,bcaa
9) ilość dni wolnych od kreatyny :0
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
jeszcze niemam diety na sucha mase ułożonej, bede powoli dodawac wegle do terazniejszej diety i bd obserwowac organizm, pewnie zaczne od zapotrzebowania +200kcal
11)przewidziane finanse na cykl bez ograniczen
12) uwagi i sugestie : jakis cykl bez kreatyny, mysle o jakis nowosciach , przetestowac cos wartego uwagi.
pozdrawiam i czekam na propozycje ;]
lece cykl redukcyjny na: kreatynie(jako antykatabolik), bcaa,bialko do uzupelnienia diety, hot blood przed trn silowym, kick speed przed sw (jako areo).
Fat leci szybko wiec trzeba pomyslec co zapodac na sucha mase. Pelno tych nowych wynalazkow wiec napewno cos sie pomysli. Pewnie jakis stack z geranium bez kreatyny, i ? moze cos z glpc ? albo jakies nowe ziolka ? tyle tego wyszlo ze niewiadomo co zakupic
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -bf 11,5%(bedzie 10%)
2) wiek 18
3) waga/wzrost 78/180
4) staż treningowy 2 latka
5) cel cyklu: troche suchego miesa
6) stosowane już wcześniej suplementy:hot blood, kreatyna(wiele razy), jack3d,xpand xtreme pump,horse power,cp, kick speed
7) stosowane wcześniej spalacze : kick speed(taki pobudzacz delikatny)
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od :kreatyna,hot blood,kick speed,bialko do uzupelnienia diety,bcaa
9) ilość dni wolnych od kreatyny :0
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
jeszcze niemam diety na sucha mase ułożonej, bede powoli dodawac wegle do terazniejszej diety i bd obserwowac organizm, pewnie zaczne od zapotrzebowania +200kcal
11)przewidziane finanse na cykl bez ograniczen
12) uwagi i sugestie : jakis cykl bez kreatyny, mysle o jakis nowosciach , przetestowac cos wartego uwagi.
pozdrawiam i czekam na propozycje ;]
Krzysztof Piekarz
MajkelTSW
TomQ-MAG
eliasz79
Świetny mix miedzy 
zasugerowałem sie 
i bardziej do jakis nowosci mnie ciagnie z usa, bo mam dobry dostep. Gostek co z usa sciaga to dobry znajomy i mi fajne rabaty daje.
