Rejestracja

Liczba Powtórzeń

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: liczba , powtórzeń

Ilość wyświetleń tematu: 801

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 307 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3388

Witam. Mam do was pytanie, czy wy też stosujecie się do standardowej liczby powtórzeń ćwicząc na masę (12-6), czy jakąś inną liczbę powtórzeń? Jeżeli stosujecie inaczej niż standardowo to napiszcie jak. Z góry dzięki.

Zmieniony przez - Thermoo w dniu 2011-05-06 22:54:31

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 1522 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11164

Na masę w zależności od ćwiczenia 10-30 powtórzeń.

Poczytaj posty Krzycha. Krzychu666 czy jakoś tak...

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 307 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3388

Nie moge znalezc :/

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 119 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6793

proszę bardzo
https://www.sfd.pl/Strach_przed...wynikami_-t247583.html

Życie jest za krótkie żeby być małym i wyglądać tak samo jak inni

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 307 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3388

O dzieki bardzo :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Sylewtka,masa,biceps

1

Następny temat

Podciąganie na drążku nachwytem a pompki.

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły