ARyNeKM wita

niezle :)

Brzuszek PRO Gz

kiedys barki byly twoja najgorsza partia teraz widac ze nadgoniles :) daj jeszcze jakies foto bo forma sie super prezentuje

witam wszystkich
odświeżam temat

wklejam 3 fotki z obecnej formy,
robione z rana

http://imageshack.us/photo/my-images/851/12345vh.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/827/1234fe.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/98/123azv.jpg/

od niedawna jestem na wycince
jak widać zostało jeszcze sporo do spalenia,
szczególnie z brzucha + dużo wody podskórnej do pozbycia
ale wszystko ładnie idzie, potrzeba tylko trochę czasu ;)


pozdrawiam

ahaa dodam jeszcze, że na koniec masy ramię 45cm,
a obecnie brzuch już poniżej 80cm

Zmieniony przez - ARyNeKM w dniu 2011-07-24 22:13:32

Zmieniony przez - ARyNeKM w dniu 2011-07-24 22:15:52

Chłopie, świetna forma. Trzymaj tak dalej !

zayebista grubość i szerokość pleców!
masz chłopie dobry gen, nie zmarnuj go-
będę trzymał za Ciebie kciuki!

bardzo dziękuję Panowie za miłe słowa

co jakiś czas będę dodawał fotki z przebiegu redukcji
a na sam koniec relacja z szczytu formy, formy życiowej

dwie fotki z dziś + krótki, słabej jakości filmik, który jest tylko w części bo bateria siadła, ale coś tam widać

http://imageshack.us/photo/my-images/26/obraz344534069aa.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/96/obraz344534067aa.jpg/

Elegancko ; > b.dobra sylwetka