doner2010

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

455

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko D

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.03.2016 (21:42)

Data rejestracji 13.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	20 lat rok cwiczen na sucho witam. mam 20 lat w marcu skończę mój pierwszy rok z moja przygodą która się nazywa siłownia moje początkowe wymiary to klata 95 cm biceps 32 wzrost 183 waga 70 kg obecne klata 110 , biceps 32 , wzrost 183, waga 85 przez cały okres cwiczen	34	2010-02-13 20:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator PODKARPACKI	DUŻO OBCIĄŻENIA DO SPRZEDANIA TANIO!	2011-04-23 12:47
Galeria Zdjęć	Barkley - foty do oceny (str.3,4)	2011-04-10 15:46
Galeria Zdjęć	18 lat przemiana!	2011-04-10 15:46
Galeria Zdjęć	Masa, masa, masa - 19 lat	2011-04-10 15:45
Galeria Zdjęć	fotki do oceny-masa - nowe fotki str 16	2011-04-10 15:45
Galeria Zdjęć	Miecio2 1,5,6-nowe	2011-04-10 15:45
Galeria Zdjęć	Foty do oceny. 1992	2011-04-10 15:45
Galeria Zdjęć	Pablo 86 str.4,5,7	2011-04-10 15:44
Galeria Zdjęć	Moja aktualna forma str. 13	2011-04-10 15:44
Galeria Zdjęć	unnamed69- str 7,8- masa	2011-04-10 15:44
Galeria Zdjęć	schudłem, (foty 4,8,12) reaktywacja strona 12.	2011-04-10 15:44
Galeria Zdjęć	zimowa forma str. 2,3	2011-04-10 15:44
Galeria Zdjęć	Fotki do oceny i wskazówki!!!	2011-04-10 15:42
Galeria Zdjęć	ONOMATO7 Do oceny	2011-04-10 15:42
Galeria Zdjęć	RuMi_uR nowe od str.17	2011-04-10 15:42
Galeria Zdjęć	ocencie 2 lata cwiczen co zrobic zeby było lepiej ?	2011-04-10 15:42
Galeria Zdjęć	Koleś 17 lat do oceny.	2011-04-10 15:41
Galeria Zdjęć	ocencie ,doradcie 2.5 roku masa:)	2011-04-10 15:41
Galeria Zdjęć	PimpeK35, 14 miesiecy cwiczen	2011-04-10 15:41
Galeria Zdjęć	Crack17 str. 6,7,8,9,10	2011-04-10 15:40
Galeria Zdjęć	M16	2011-04-10 15:40
Galeria Zdjęć	awax	2011-04-10 15:39
Galeria Zdjęć	MolderDist - metamorfoza	2011-04-10 15:39
Galeria Zdjęć	Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49	2011-04-10 15:38
Galeria Zdjęć	Stola foty str. 5/6/7	2011-04-10 15:37
Galeria Zdjęć	Trening 3 lata ocena	2011-04-10 15:37
Galeria Zdjęć	17 lat - rok stażu (fotki str.1,3,5,7,11,13)	2011-04-10 15:37
Galeria Zdjęć	MatFil,zdj str70	2011-04-10 15:36
Galeria Zdjęć	Krac ...	2011-04-10 15:36
Galeria Zdjęć	Tomek 25 lat cel debiuty 2011	2011-04-10 15:36