doner2010

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

455

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko D

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.03.2016 (21:42)

Data rejestracji 13.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	20 lat rok cwiczen na sucho witam. mam 20 lat w marcu skończę mój pierwszy rok z moja przygodą która się nazywa siłownia moje początkowe wymiary to klata 95 cm biceps 32 wzrost 183 waga 70 kg obecne klata 110 , biceps 32 , wzrost 183, waga 85 przez cały okres cwiczen	34	2010-02-13 20:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator PODKARPACKI	DUŻO OBCIĄŻENIA DO SPRZEDANIA TANIO!	2011-04-23 12:47
Galeria Zdjęć	Barkley - foty do oceny (str.3,4)	2011-04-10 15:46
Galeria Zdjęć	18 lat przemiana!	2011-04-10 15:46
Galeria Zdjęć	Masa, masa, masa - 19 lat	2011-04-10 15:45
Galeria Zdjęć	fotki do oceny-masa - nowe fotki str 16	2011-04-10 15:45
Galeria Zdjęć	Miecio2 1,5,6-nowe	2011-04-10 15:45
Galeria Zdjęć	Foty do oceny. 1992	2011-04-10 15:45
Galeria Zdjęć	Pablo 86 str.4,5,7	2011-04-10 15:44
Galeria Zdjęć	Moja aktualna forma str. 13	2011-04-10 15:44
Galeria Zdjęć	unnamed69- str 7,8- masa	2011-04-10 15:44
Galeria Zdjęć	schudłem, (foty 4,8,12) reaktywacja strona 12.	2011-04-10 15:44
Galeria Zdjęć	zimowa forma str. 2,3	2011-04-10 15:44
Galeria Zdjęć	Fotki do oceny i wskazówki!!!	2011-04-10 15:42
Galeria Zdjęć	ONOMATO7 Do oceny	2011-04-10 15:42
Galeria Zdjęć	RuMi_uR nowe od str.17	2011-04-10 15:42
Galeria Zdjęć	ocencie 2 lata cwiczen co zrobic zeby było lepiej ?	2011-04-10 15:42
Galeria Zdjęć	Koleś 17 lat do oceny.	2011-04-10 15:41
Galeria Zdjęć	ocencie ,doradcie 2.5 roku masa:)	2011-04-10 15:41
Galeria Zdjęć	PimpeK35, 14 miesiecy cwiczen	2011-04-10 15:41
Galeria Zdjęć	Crack17 str. 6,7,8,9,10	2011-04-10 15:40
Galeria Zdjęć	M16	2011-04-10 15:40
Galeria Zdjęć	awax	2011-04-10 15:39
Galeria Zdjęć	MolderDist - metamorfoza	2011-04-10 15:39
Galeria Zdjęć	Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49	2011-04-10 15:38
Galeria Zdjęć	Stola foty str. 5/6/7	2011-04-10 15:37
Galeria Zdjęć	Trening 3 lata ocena	2011-04-10 15:37
Galeria Zdjęć	17 lat - rok stażu (fotki str.1,3,5,7,11,13)	2011-04-10 15:37
Galeria Zdjęć	MatFil,zdj str70	2011-04-10 15:36
Galeria Zdjęć	Krac ...	2011-04-10 15:36
Galeria Zdjęć	Tomek 25 lat cel debiuty 2011	2011-04-10 15:36