OROgenix dawkowanie

Witam.
Zakładałem niedawno temat w dziale Odżywki,Suplementy.
Mam takie pytanko do osób które stosowały ten rodziaj kreatyny.
Mam dwa opakowania czyli 240 caps.
Chłopaki radzili dokupić zwykłe mono tu jest temat https://www.sfd.pl/Jak_to_połączyć.-t727455.html 

Może lepiej by było kupic jeszcze jedno opakowanie,nigdy nie brałem Ortanu kratyny i nie wiem jak najlepiej go wykorzystać.

Dzięki

Orogenix zbiera bardzo dobre opinie - choc czesto laczony jest z Magna Power w cyklach
jesli solo to 8 kapsulek dziennie bedzie OK ale po wysyceniu - czyli stosowany przez dluzszy czas
jesli zalezy na szybkosci - mono przez 4 dni 4x5g a pozniej Orogenix

bede mial prosbe abys zlozyl relacje z cyklu - bo solo malo osob pisalo ...

Czyli najlepszym rozwiązaniem ( moje cele,poprawa definicji + sucha masa) dokupić jeszcze jedno opakowanie OROgenixa , co da mi 360 caps.
Dawkowanie było by takie:
4 rano przed śniadaniem 4 po treningu ( DT i DN ) waga 90-92 kg

Cykl będzie trwał wtedy ok 6,5 tygodnia.

Tak to biniu widzisz ?

Resztę cukierków zostaje bez zmian ?
Tribulusy (tribusteron 90 i Tribu up ) może przed treningiem czy lepiej tak jak radzono przed snem ?
Pytam bo na opakowaniach są inne wytyczne co do pory zażywania.


Zmieniony przez - ciama w dniu 2011-04-18 20:25:02

kup moze 4 blistry (albo opakowanie 120 kaps)





dawaj po 15 dziennie w porcjach przez 4 dni

wtedy bedziesz wysycony kreatyna

po tym czasie spozywaj 8 kapsulek Orogenixa JAK NAJCZESCIEJ sie da w ciau dnia przez zalozony okres

Czyli przez cztery dni.
Rano 15 cap i po treningu 15 caps
To rozumiem
Jak to Biniu skapować "po tym czasie spozywaj 8 kapsulek Orogenixa JAK NAJCZESCIEJ sie da w ciau dnia przez zalozony okres "

Czyli łykać go przykładowo po jednej caps co dwie godziny ? (dziennie wyjdzie 8 caps )

Nigdy nie robiłem fazy nasycenia.Jakie ma ona plusy ?
Cykl będzie trwał wtedy niecałe 5 tygodni, tak mi to wychodzi.

nasycienie
szybsze osiagniecie maksimum dzialania kreatyny
jestem zwolennikiem stalego stosowania kreatyny wiec to nie jest wtedy potrzerbne
ale jesli ktos przewiduje krotkie okresy z kreatyna - wtedy przydatne

czeste dawkowanie
1 kaps co 2 h super pomysl - choc niestety malo praktyczny
jeslijednak sie uda optymalizujesz efekty

aha

Rano 15 cap i po treningu 15 caps

wole znow wiecej mniejszych porcji !

Zakręciłeś tym wszystkim
Albo ja niczego nie kumam

"jesli solo to 8 kapsulek dziennie bedzie OK ale po wysyceniu - czyli stosowany przez dluzszy czas
jesli zalezy na szybkosci - mono przez 4 dni 4x5g a pozniej Orogenix..."

Później piszesz

"dawaj po 15 dziennie w porcjach przez 4 dni
wtedy bedziesz wysycony kreatyna
po tym czasie spozywaj 8 kapsulek Orogenixa JAK NAJCZESCIEJ sie da w ciau dnia przez zalozony okres"

"jestem zwolennikiem stalego stosowania kreatyny wiec to nie jest wtedy potrzerbne "

Teraz moje spostrzeżenia.
Z tego co czytam rozumiem że aby stosować ORO "solo" muszę być "wysycony" co wiąże się z braniem mono przez 4 dni 4x5 g

Jeśli natomiast zależy mi na szybkości to branie wygląda tak samo

Piszesz na końcu że jesteś zwolennikiem stałego spożywania kreatyny i nasycenie nie jest potrzebne.

Nigdzie nie napisałem że chce szybki cykl (zawsze brałem kreatyne 6-7 tyg bez faz nasycenia)
Zadałem pytanie jak najlepiej wykorzystać zestaw który mam, czy mam coś dokupić czy zmienić.
Mogę brać stale kretynę jak cele które mam (wyżej wypisane) lepiej temu posłużą.

6-7 tygodni cykl przy dawkowaniu polecanym przy Orogoenixie to krotki cykl
stad moj pomysl z wysyceniem MONO kreatyna

nie kojarze aby ktokolwiek (byc moze ze wzgledu na koszta) wysycal sie Orogenixem

osobiscie na Twoim miejscu jesli portfel pozwala probowalbym Orogenixa przez caly czas (np pol roku)
a jesli krotki cykl to albo wysycenie mono albo dolozenie na stale jakiegos dobrego stacka przed treningami np Massacra Episode 2

czy teraz jasniej ?

Zdecydowanie:)

Proszę jeszcze o odpowiedź jak połączyć to z Tribusteronem

Dzięki za pomoc

w przyjmowaniu tribulusa wazniejsze jest ogolne dawkowanie niz stricte pory spozycia