14.05 II Otwarte Mistrzostwa SFD&SDW w wyciskaniu sztangi leżąc - Warszawa

po zawodach to after party
bedzie cos? bo mam koszule pier kardę

Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2011-04-15 15:37:19

Myśle, czy nie wpadne i tym razem, choćby for fun i tak spróbowac jak poprawiłem wynik rok temu bo waga podobna tylko już nie taki świniaczek

Wuchta a może w kolejnych edycjach to wyciskanie Swojego ciężaru ciała to byście wprowadzili jako jedną z konkurencji zawodów bo widzę tu duże zainteresowanie forumowiczów a to naprawdę jest widowiskowe i nie trwa zbyt długo. Sam bym chętnie wystartował tylko mam do Was spory kawałek ale jak by to zrobić już oficjalnie to można by pomyśleć nad wybraniem się do Was. Pomyślcie nad tym. Dzięki.

Zmieniony przez - teamstrong w dniu 2011-04-15 17:31:41

120 przy 71kg wagi jest po co jechać?
w kat. 16-17 bym startował
tylko nie mów Wuchta, że okaże się na miejscu, bo mam 5godzin jazdy
szkoda, że nie ma wagowych kategorii



Zmieniony przez - wojtek3578 w dniu 2011-04-15 19:36:55

Molu - może, coś będzie
Szukamy osób do asekuracji. Piszesz się?

Molder - przyjedź, przyjedź. Z całą pewnością forma na plus także dobre miejsce zajmiesz.

teamstrong - zobaczymy jakie będzie zainteresowanie i jeśli będzie duże to wprowadzimy na stałe.

wojtek - wynik bdb i z całą pewnością zajmiesz dobre miejsce. Warto jechać nawet 5 godzin

Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2011-04-15 23:00:10

Do asekuracji trzeba miec specjalne uprawnienia?

nie, nie trzeba

wystarczy chęć i mieć trochę krzepy

będą koszulki, białko i carbo za pomoc

Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2011-04-15 23:29:13

No 14 mi akurat pasuje

bo 10 mam rozszerzenie z Biologii a 18 mam chemie rozszerzona matury

wiec środek w sam raz 14, lepszego terminu wybrać nie mogliście
chyba specjalnie podemnie?

Wuchta może po zawodach szybki trening niektórych ludzi z SFD czy coś?

Aha jak coś to moge wpaść wcześniej pomóc w czymś itd. bo ktoś cos wspominał.

Kelton się wyłamał widze z imprezy?

Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2011-04-16 01:40:45

jeszcze małe pytanko może to oczywiste ale:
w kat 16-17 lat roczniki 95/94 czy 94/93 ?

Molder - jak zawody skończą się ok 20.00 lub później to raczej ciężko będzie wykonać wspólny trening

Co do pomocy - bardzo chętnie mile widziana pomoc zarówno przy przygotowaniu sali (tu nie będzie dużo) ale głównie przy asekuracji i jeśli masz kolegów, którzy chcą pomóc pisz proszę do mnie na priv. Będzie koszulka, carbo i białko
Potrzebuję skompletować ok 6 osób do asekuracji i być pewnym, że przyjadą.

wojtek - rocznikowo czyli nie ważne czy ktoś jest, ze stycznia czy z listopada. Wyjątek to kat. 16-17 gdzie trzeba mieć skończone 16lat. Czyli kategoria wiekowa 16-17 obejmuje roczniki 95 urodzonych po 14.05 oraz cały rocznik 94.