nie bierz teraz kreatyny conajmniej tyle ile brales non stop
...
Napisał(a)
bialko mozesz brac
nie bierz teraz kreatyny conajmniej tyle ile brales non stop
nie bierz teraz kreatyny conajmniej tyle ile brales non stop
...
Napisał(a)
Kolejny który czyta miedzy wierszami
Odpowiedziałem Ci na Twoje pytanie 4 posty wyżej.
Białko jako uzupełnienie diety możesz brać. Na tym cyklu sie nie robi.
Odpowiedziałem Ci na Twoje pytanie 4 posty wyżej.
Białko jako uzupełnienie diety możesz brać. Na tym cyklu sie nie robi.
...
Napisał(a)
Łooo Ty go nie powinienes brac od kiedy zacząłeś ćwiczyć.
6 miechow to minimum.
6 miechow to minimum.
...
Napisał(a)
nie zrozumialeś mnie... 3 staz mam 3 miesiace, a jak kolega napisal to mam chyba zrobic przerwe 6 miesiecy "Pilnuj diete i trenuj. Przynajmniej 6-8 miesiecy. "
bajceps musi być
...
Napisał(a)
cwicze 5 razy w tygodniu ... dobra nie wazne, zrobie przerwe ze 2 miesiace, moze tak być ?
bajceps musi być
Poprzedni temat
Jak dawkować? jabłczan, białko oraz BCAA !
Następny temat
Który spalacz wybrać ?
Polecane artykuły