SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 168888

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
a mi wlasnie starzy nie kupia sklepowego i musze se chyba samemu zrobic
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7337 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45955
to jak dodasz jakieś zioła prowansalskie do tego co tam było, sól, pieprz to powinno być git

ja zrobię na spróbowanie na pewno tylko nie wiem kiedy

--== GAINER TEAM ==--

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 505
i to ma byc micha


dzis na raz opieprzyłem 250 g ryżu 200g krowy i 2 porcje surówek jescze jogurt do tego poszedł bo woda mi sie skonczyla i nie bylo czym popijac w robocie


ale dopiero w poniedziałek lecę na full z masą

byl kulturysta,chcial zadziwic swiat,jednak nie dozyl 19 lat ! ANIMAL POWER

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2288 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14273
morderca, pw jesli cos Ci trzeba

BRYLANT FORUM

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3704 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10020
Hej hej czołem kluchy z rosołem

100 % satysfakcji

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2288 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14273
czesc Maslanka


co masz zamiar przybic? zaraz tu cos ulozymy

BRYLANT FORUM

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 505
Gring spoko

myśle nad jakims spalaczem własnie

byl kulturysta,chcial zadziwic swiat,jednak nie dozyl 19 lat ! ANIMAL POWER

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2288 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14273
juz Ci chyba napisalem pw jedno przedtem

BRYLANT FORUM

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 505
gring @

byl kulturysta,chcial zadziwic swiat,jednak nie dozyl 19 lat ! ANIMAL POWER

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8863 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27291
dzis na raz opieprzyłem 250 g ryżu 200g krowy i 2 porcje surówek jescze jogurt do tego poszedł bo woda mi sie skonczyla i nie bylo czym popijac w robocie

i Ty wazysz ponad 100 ?

mój cel to 70 przy moim wzroscie i jadam 150 ryby 200 ryzu i miske warzyw na raz

"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zakwasy...

Następny temat

połączenie

Shoty
Polecane artykuły