morderca3

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

129

przeczytanych postów

505

napisanych postów

Imię marcel

Nazwisko ******

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta aktualnie low carb

Uprawiane sporty rzucanie żelastwem

Ostatnia aktywność 22.04.2011 (17:28)

Data rejestracji 22.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator PODKARPACKI	Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	2011-04-15 18:01
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-15 17:46
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-14 22:21
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-14 22:19
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-14 22:17
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-14 22:11
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-14 22:10
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-14 22:07
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-14 22:03
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-14 22:00
Informator PODKARPACKI	Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	2011-04-14 21:46
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-09 19:30
Informator PODKARPACKI	Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	2011-04-09 19:21
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-09 19:11
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-09 18:57
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-09 11:54
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-09 09:38
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-09 09:17
Informator PODKARPACKI	Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	2011-04-08 21:11
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-04 23:06
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-04 23:06
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-04 23:03
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-04 23:02
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-04 23:01
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-04 23:00
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-04 23:00
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-04 23:00
Trening dla początkujących	Ani wódka ani dropsy nie smakują tak jak koksy/SPAM Sqad	2011-04-04 22:58
Trening dla początkujących	Ani wódka ani dropsy nie smakują tak jak koksy/SPAM Sqad	2011-04-04 22:58
Trening dla początkujących	Ani wódka ani dropsy nie smakują tak jak koksy/SPAM Sqad	2011-04-04 22:58

Najnowsze publikacje

Fitplota

Ile powtórzeń na masę? Czy 8 powtórzeń to za mało?

Zdrowie

Brak apetytu i ciągłe zmęczenie - jakie choroby mogą być przyczyną?

Zdrowie

Dieta bogata w błonnik a ból kolan. Czy istnieje między nimi związek?

Fitplota

Ikona estetyki Rafael Brandao po 10 latach zmienia kategorię

morderca3 0 Początkujący