morderca3

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

129

przeczytanych postów

505

napisanych postów

Imię marcel

Nazwisko ******

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta aktualnie low carb

Uprawiane sporty rzucanie żelastwem

Ostatnia aktywność 22.04.2011 (17:28)

Data rejestracji 22.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator PODKARPACKI	Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	2011-04-15 18:01
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-15 17:46
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-14 22:21
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-14 22:19
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-14 22:17
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-14 22:11
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-14 22:10
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-14 22:07
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-14 22:03
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-14 22:00
Informator PODKARPACKI	Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	2011-04-14 21:46
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-09 19:30
Informator PODKARPACKI	Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	2011-04-09 19:21
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-09 19:11
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-09 18:57
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-09 11:54
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-09 09:38
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-09 09:17
Informator PODKARPACKI	Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	2011-04-08 21:11
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-04 23:06
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-04 23:06
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-04 23:03
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-04 23:02
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-04 23:01
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-04 23:00
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-04 23:00
Trening dla początkujących	Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	2011-04-04 23:00
Trening dla początkujących	Ani wódka ani dropsy nie smakują tak jak koksy/SPAM Sqad	2011-04-04 22:58
Trening dla początkujących	Ani wódka ani dropsy nie smakują tak jak koksy/SPAM Sqad	2011-04-04 22:58
Trening dla początkujących	Ani wódka ani dropsy nie smakują tak jak koksy/SPAM Sqad	2011-04-04 22:58

Najnowsze publikacje

Trening

Co dzieje się z sercem, gdy regularnie ćwiczysz? Nowe odkrycie naukowców!

Fitplota

Ile powtórzeń na masę? Czy 8 powtórzeń to za mało?

Zdrowie

Brak apetytu i ciągłe zmęczenie - jakie choroby mogą być przyczyną?

Zdrowie

Dieta bogata w błonnik a ból kolan. Czy istnieje między nimi związek?

morderca3 0 Początkujący