Jeśli zależy ci na zrzuceniu smalcu nie obawiając się o mięśnie ze spadną poleciłbym Aero na pusty żołądek przed śniadaniem to najlepiej spalał smalec ale nie polecam tego na początek bo będzie to dość katorżnicze.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!