SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 142999

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17221
Spoko, ciągle niby idzie, bo waga chyba nie kłamie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2248 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106617
Ja mam jutro poprawe sprawdzianu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7337 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45955
w jelitach Ci się nazbierało i dlatego jest + na wadze
do tego woda podeszła, wiadomo





--== GAINER TEAM ==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
siema, cwicze teraz 5x w tyg i krociotkie treningi, juz skonczylem dzisiajszy

ps niema bana juz

Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2011-04-06 21:04:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7337 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45955
shit a jaki plan masz??

--== GAINER TEAM ==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2288 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14273
wiadomo, jak gram testa bije na co 5 dni to woda musiała najść

BRYLANT FORUM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
siema

ja w wakacje 5x będe ćwiczył

aha...

...kto ankiete robił?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
pon klata aero + brzuch
wt plecy aero
sr bary kapciurki aero + brzuch
czw lapki aero
pt nogi prostowniki aero + brzuch
sobota wolne
niedziala motor




zapomnailem dodac ze plan pewnie zje*bany czy cos ale mi sie podoba tak

Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2011-04-06 21:08:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jaki motor?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
narazie husqvarna sm 125 :P
ale staram sie gs 500 na 125 zarejestrowac teraz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zakwasy...

Następny temat

połączenie

WHEY premium