Jestem na forum nowy także prosze o wyrozumiałosc.Mam pytanie odnosnie 1 cyklu.Z tego co przeczytałem wynika że na 1 cykl sam prop 100mg E2D przez 6 tygodni, ew. dorzucić metke.Prosze o konkretną rozpiske ile, z jakiej firmy, co ile.Łacznie z provironem i tomofixenem jezeli jest taka potrzeba.Ilości tabletek prosiłbym o podawanie w liczbie a nie w mg.
ps.w tamtym roku brałem PH Mdrol 1 puszke[zero sajdów, zero bloka].
1. WIEK:23
2. WAGA:110
3. WZROST:188
4. WYMIARY:
-biceps:45
-klatka:125
-udo:69
-talia:103
5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 z przerwami/2 intensywnie
6. DIETA:
-białko:dużo
-węglowodany:srednio
-tłuszcz:mało
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0
8. TRENING:indywidualny
9. CEL CYKLU:wyciecie/definicja
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Endomorfik
13. STAN ZDROWIA:super
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):2027 kilokalorii[ z kalkulatora na www.]
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:180 2x, obecnie 150[nie ćwiczę na wynik jednorazowy]
-martwy ciąg:250x1
-przysiad: 200x2