Nawet nie wiemy ile ona wazy wiec nie ma co sie roztrzasac nad zbytnim gdybaniem.
Co do diety wysokotluszcowej nie polecam jej ludziom ktorzy nie maja zielonego pojecia o jej dzialaniu, wplywie jaki ma ona na dzialanie insuliny i tarzcycy(co jesli ona ma cukrzyce,wtedy na tej diecie moze siebie skrzwdzic)etc.Nie mowiac juz ludziom ktorzy nie maja ogolnego pojecia na temat jakiejkolwiek diety redukcyjnej.Najpierw trzeba troche sie wysilic poczytac, policzyc sobieb ile organizm powinnien spozywac kcal i wartosci odzywczych do indywdualnych parametrow.A nie rzucac haslem Dieta wysokotluszczow .Bo ta dieta nie jest wcale taka prosta i mozna wiele bledow podczas niej popelnic.Mozna na niej ,jesli nie umiejetnie sie ja prowadzi, nawet przytyc.Wiec wszystko musi miec rece i nogi:)
Magdalena Lipinska
po"grubas" w dziale fitness
Satisfaction lies in the effort, not in the attainment