SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Ani wódka ani dropsy nie smakują tak jak koksy/SPAM Sqad

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 191894

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
wasBANNED
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 321 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1066
nie chodzi o moje ginko

pozatym ja mam takie cos ze mam takie 'spuchniete suty' potre i sa normalne

http://www.sfd.pl/16_lat_fotki_do_oceny-t656966-s84.html#post5
fotki/filmy: 18, 25, 30, 55, 76, 82, 84, 86, 89, 96
nowe konto bo na starym ban..

...
Napisał(a)
Maslanaaa
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3704 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10020
Dobry wieczór

100 % satysfakcji

...
Napisał(a)
carbon91
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7337 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45955
joł

--== GAINER TEAM ==--

...
Napisał(a)
Bakus09
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4493 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18896
dobry wieczór Wam

Zmieniony przez - Bakus09 w dniu 2011-03-19 22:49:44

Pozdro&Poćwicz

o jednym tylko marze, by kibic kibica nie wysyłał na cmentarze...

...
Napisał(a)
carbon91
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7337 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45955
się przywitali i milczą

--== GAINER TEAM ==--

...
Napisał(a)
vinci18
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6863 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35126
ja też się witam i milczę bo kliczkowca idę oglądać na tvp 1 i Wam też polecam będą bomby szły jak nie wiem co trzeba to zobaczyć na własne oczy !!!!!!!!!!!!!!!!!! a u mnie ujowa 19-stka bo nic nie piłem

Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2011-03-19 22:59:53
...
Napisał(a)
st_ud
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17221
Nie ma jak mcflury na noc
...
Napisał(a)
Maslanaaa
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3704 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10020
Hahaha pojdzie mi w biodra

100 % satysfakcji

...
Napisał(a)
The_Gringo
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 597 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3038
TAK JEST!! Ukraińska moc
w 1 rundzie
...
Napisał(a)
st_ud
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17221
Mi pójdzie do wc
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

TRENING NA MASĘ 4 RAZY W TYG. Proszę o ocenę.

Następny temat

Split 3 Dniowy Do Oceny/Szukam Ćwiczenia Na Brzuch

electro
Polecane artykuły
Kalistenika czy siłownia? Co wybrać?

Kalistenika czy siłownia? Co wybrać?
Jak nie stracić chęci i motywacji do ćwiczeń i treningu?

Jak nie stracić chęci i motywacji do ćwiczeń i treningu?
Co zamiast przysiadów, martwego ciągu i wyciskania sztangi leżąc?

Co zamiast przysiadów, martwego ciągu i wyciskania sztangi leżąc?
Czy lodowata kąpiel po treningu może przyspieszyć regenerację mięśni?

Czy lodowata kąpiel po treningu może przyspieszyć regenerację mięśni?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany