...
Napisał(a)
Cos sie rusza :), ale nie bede na razie zapeszal. Po cyklu powiem co i jak.
1
...
Napisał(a)
czy nie bedzie mniejszego dzialania jak bede bral w dni treningowe po 10g a w dni bez treningu po 5g niz mialbym brac w we wszystkie dni po 10g??
BUSHI NO ICHI GON
...
Napisał(a)
nie bierzcie kreatyny na samym poczatku gdy dopiero zaczynacie cwiczyc gdyz organizm sam potrafi sie wtedy szybko budowac a jak wezmiecie kreatyne to stracicie "darmowy" (bez suplementow) wzrost.
pozdro all.
"...najpierw bierzesz bo chcesz pozniej bierzesz bo musisz..."
pozdro all.
"...najpierw bierzesz bo chcesz pozniej bierzesz bo musisz..."
Polecane artykuły