Master180
Cos sie rusza :), ale nie bede na razie zapeszal. Po cyklu powiem co i jak
.
.
1
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
394
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
9029
...
Ramirezzzz
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
343
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
9422
czy nie bedzie mniejszego dzialania jak bede bral w dni treningowe po 10g a w dni bez treningu po 5g niz mialbym brac w we wszystkie dni po 10g??
BUSHI NO ICHI GON
...
Danone
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
5177
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
43039
Nie-nie będzie.
Danone
Danone
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie bierzcie kreatyny na samym poczatku gdy dopiero zaczynacie cwiczyc gdyz organizm sam potrafi sie wtedy szybko budowac a jak wezmiecie kreatyne to stracicie "darmowy" (bez suplementow) wzrost.
pozdro all.
"...najpierw bierzesz bo chcesz pozniej bierzesz bo musisz..."
pozdro all.
"...najpierw bierzesz bo chcesz pozniej bierzesz bo musisz..."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
