Z góry dziękuję
...
Napisał(a)
Nie wiem czy to dobry dział ale postanowiłem tu napisać. Od około 6 miesięcy mam diete wysoko białkową i jakoś od miesiąca borykam się z problemem związanym z brzuchem, otóż jedząc zwyczajne jedzenie tzn. zwykły obiad lub coś na mieście jest wszystko w porządku, zaś kiedy zjem kilka posiłków ryż+kurczak+sos następnego dnia dopada mnie niesamowita biegunka. Nigdy wcześniej czegoś takiego nie miałem, rozwarzałem już wizytę u lekarza ale postanowiłem się jeszcze tu spytać czy ktoś coś takiego miał ewentualnie jak sobie z tym poradzić.
Z góry dziękuję
Z góry dziękuję
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tzn bezpośredni wskoczyłem na taką diete:
1 posiłek
bsn synha 6 40g
2,3,4,5,6 posiłek 100g ryżu i 200g kuraka+warzywa i oliwa
rozumiem że trzeba stopniowo wchodzić na coraz wyższe dawkowanie. Przyczyną może być bezpośrednie wpakowanie w siebie tyle jedzenia?
1 posiłek
bsn synha 6 40g
2,3,4,5,6 posiłek 100g ryżu i 200g kuraka+warzywa i oliwa
rozumiem że trzeba stopniowo wchodzić na coraz wyższe dawkowanie. Przyczyną może być bezpośrednie wpakowanie w siebie tyle jedzenia?
...
Napisał(a)
nie wiem ile ważysz, ale zwierzęcego bialka wychodzi ok 220-230g, więc sporo, jak do tego dojdzie roslinne to w sumie moze wyjsc cos pod 300g
...
Napisał(a)
tylko nie zwiększasz tylko białka....
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
co miałbym tera zrobić?? zmniejszyć węgle i białko i stopniowo wchodzić do tego co było?? czy jak?
...
Napisał(a)
obniżpodaż białka rozpisz co jadasz i jak jadasz
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły