sambi1992
Oczywiście gringo że tylko split - Najlepszy 
www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
11474
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
63494
...
Napisał(a)
The_Gringo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
597
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3038
ŁAŁAŁAŁAŁA
czuje moc
i ból brzucha
trzeba jesc
czuje moc
i ból brzucha
trzeba jesc
...
Napisał(a)
El_DreSso
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
8863
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
27291
SPLITTT! <3
"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
11474
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
63494
Ja dopiero co zjadłem - 800+ kcal poszło 
www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Student podoba mi sie ten trening
ciekaw co Puma powie
ciekaw co Puma powie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
8863
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
27291
ja coś koło 500 
"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Stu
dasz rade robić rampe 6 na drążku?
jak na "poczatkowy" trening do odrobienia strat to jest ok, potem cos ciekawszego
dasz rade robić rampe 6 na drążku?
jak na "poczatkowy" trening do odrobienia strat to jest ok, potem cos ciekawszego
...
Napisał(a)
carbon91
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
7337
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
45955
ja perdole ale kwas w barkach
siema laski w ten jakże zayebisty wieczór
siema laski w ten jakże zayebisty wieczór
--== GAINER TEAM ==--
...
Napisał(a)
st_ud
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
2344
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
17221
Do tego łydki of corse, wspiętki ze sztangą w rapach 20 Trzeba pozbyć się bociana
Własnie nie wiem, może lepiej 3-4 powt tylko robić, bo na 6 za dużo nie dowieszę na początku
Siema wągiel
Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-03-16 19:51:39
Trzeba pozbyć się bociana
Własnie nie wiem, może lepiej 3-4 powt tylko robić, bo na 6 za dużo nie dowieszę na początku
Siema wągiel
Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-03-16 19:51:39
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
7337
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
45955
no Stud fajny ten plan, ukradnę se go na wakacje jak się sprawdzi u Ciebie
--== GAINER TEAM ==--
Poprzedni temat
TRENING NA MASĘ 4 RAZY W TYG. Proszę o ocenę.
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
Split 3 Dniowy Do Oceny/Szukam Ćwiczenia Na Brzuch
