ból po mleku z suplem..

mój problem jest następujący..
piję supla załóżmy 30g białka + mleko 0% i po wypiciu czuję się źle, jak bym miał zwymiotować ale nie robię tego i mam takie uczucie przez godzinę.. może to wina mleka, że nie trzymam go w lodówce? jak trzymam go w pokoju i jest ciepło to ma jakiś wpływ? dałem teraz do lodówki i wieczorem będę pić i zobacze.

jeszcze jedno pytanie.. czy białko mogę trzymać w temp. gdzie jest ciepło? oczywiście w pojemniku..

Tak, ma wplyw, ale jezeli juz stalo w cieplym miejscu i wstawisz do lodowki to nic nie pomoze, a wrecz przeciwnie.

Poza tym ile tego mleka lejesz? Miewam czasami podobnie jak piję shake potreningowy, ale to dlatego, że na treningu wypijam 1,5l wody, przed treningiem 500ml oraz do tego dochodzi shake 500ml, zatem jestem opity.

Jak ciepło? Oby nie np. przy grzejniku, w pokoju/szafie moze spokojnie stac

Zmieniony przez - kk3 w dniu 2011-03-05 17:49:58

może być taki odstęp mleka od kaloryfera?

Zmieniony przez - buryburek w dniu 2011-03-05 18:53:59

Zmieniony przez - buryburek w dniu 2011-03-05 18:54:22

Mleko nie moze za dlugo stac w cieple, poszperaj w internecie, poza tym zdjecie duzo nie mowi, bo rownie dobrze w pokoju moze byc 40stopni jak i -10

a może być w zimnym pokoju? bo obok mam pokój i tam nie mam kaloryfera? więc może być?
thx za pomoc kk3 :)

masz lodówke?

taaaak ale mam mleko od krowy i nie pozwalają mi kupować mleka;/ a tego od krowy nie da się pić z suplem.. ;/ chyba, że spróbuję zimne ale wątpie..

Zmieniony przez - buryburek w dniu 2011-03-05 19:03:04

Sory, ale masz coś z głową, że pijesz to g**** z kartonu, a nie mleko od krowy, puknij się w czoło

A w jakim celu w ogóle pijesz mleko? (trucizne)

"może być taki odstęp mleka od kaloryfera? " padłem po prostu padłem

mleko w małych ilościach nie jest złe ale po otwarciu nie trzymałbym dłużej jak 10-12 godzin....

jeśli masz też po mleku od krowy to przestań je pić.

spróbuję to mleko od krowy zimne za chwilę ale nie wiem..