Siłka NA strychu

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

urys

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 103

Modlitewnik jeszcze nie dokończony z regulacja

ławka troche słaba ale juz sie zaczyna robić nowa

wyciąg wolno stojący narazie górny czekam na prowadnice aby zrobić dolny

Sprzęt grający :) plus do tego 2 kolumny naprawde daja kopa przyćwiczeniu

o to moja siłka jestem początkujący wiec narazie wystarcza

Zmieniony przez - urys w dniu 2011-02-23 16:01:34

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

tAKe

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 253 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13893

Widać, że samoróbki, ale trzeba sobie jakoś radzić.

Ogólnie nie jest źle, sam nie mam więcej sprzętu

Jakiś drążek może by się przydał, co?
Pozdrawiam

Zmieniony przez - tAKe w dniu 2011-02-23 16:27:55

Ciągły trening w drodze do chwały, świat jest zbyt duży, żeby być małym.

...

Dzialka151

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4667

Zmień obciążenia puki możesz. Z czasem zaczną się sypać.

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 164753

dobry modlitewnik

czas go czymś obić. Zbieraj kase na ławke bo troche kiepska jest

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

Bauer90

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 127 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8113

TE piwa i plakat Rządzi ;)

...

urys

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 103

obiazenie jest ok to nie jest cement oblany plastikiem tylko stal zalana plastikiem

a drązek jest w pokoju

w fazie projektu jest jeszcze suwnica ale nie wiem ile mi z nią zejdzie

ławka już sie robi wiem ze kiepska z czym plakat spoko

Zmieniony przez - urys w dniu 2011-02-23 16:59:20

...