...
Dobry dyplomata powie Ci "sp*****laj", w taki sposób, że będziesz cieszył się na samą myśl o podróży.
...
Napewno dałbym po treningu siłowym aeroby 25 minut i zobaczyłbym czy będzie się coś zmieniać .Jakie suplementy stosujesz?
...
Stosowalem juz bardzo wiele odzywek obecnie zadnych,poniewaz kupilem suplementy za ponad 300zl a nic mi one nie daja;/.
...
...
Przepraszam zle to zdefiniowalem moja ostatnia odzywka kosztowala prawie 300zl shock+storm ktora w ogole na mnie nie podzialala,bralem wiele juz odzywek:nano vapor,myo shock,wiele kreatyn.
Zmieniony przez - force16 w dniu 2011-02-22 13:26:03
Zmieniony przez - force16 w dniu 2011-02-22 13:26:33
Zmieniony przez - force16 w dniu 2011-02-22 13:26:03
Zmieniony przez - force16 w dniu 2011-02-22 13:26:33
...
Narazie chce to troche ubic ten tluszcz bo mam grube uda i troche brzucha i zaczynaja sie robic rozstepy w tych okolicach,i lapa tez nie jest za bardzo wyrzezbiona,wydaje mnie sie ze najlepsza moja partia to klata.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

