pomoc

Cro cop zaczynał sie uczyć sam przecież ;) i nie za kiepsko mu to teraz wychodzi:)

a no i jeszcze boks... to lewy?prawy prosty,sierpowy,hak, moze jeszcze backfist:)

Z filmów możesz się czegoś nauczyć ale wiadomo ze to nic w porównaniu z treningiem na sekcji. Ćwicz narazie wytrzymałość, sile, szybkość i jak będziesz mogl to uczeszczaj na sekcje.

ps. Może jacyś twoi kumple coś ćwiczą to może pokażą ci jakieś podstawy.
ps2. Widze ze za rok 18 to lecim na prawko i już możesz podjechać :P

Deweq miło z Twojej strony ze podałeś nazwy, ale staraj się edytować bo bałagan się robi

żeby nie rozmywac tematu:

Szkoleniówki, filmy z walk itp. :

[sk2.pl/19037] - Techniki Boksu
[sk2.pl/19847] - Techniki Boksu by Kamiru
[sk2.pl/19869] - Techniki Kick Boxingu by kopt
[sk2.pl/19846] - Techniki Kick Boxingu by Valiant
[sk2.pl/19849] - Techniki Kick Boxingu by Koksiu
[sk2.pl/19855] - Techniki Muay Thai by Goryl663
[sk2.pl/19873] - Techniki Muay Thai by x-ray
[sk2.pl/19854] - Różne szkoleniówki by janu15
[sk2.pl/19850] - Trening Mirko 'Cro Cop'a by saib__
[sk2.pl/19874] - Walki bokserskie do pobrania by Picnic
[sk2.pl/30320] - Title boxing by valetudo

to są adresy, wklej je w przeglądarkę po prostu ; P

Są różne inne sporty walki, nie tylko kickboxing.

olok może masz łatwiejszy styl do nauki w domu ??? jak juz to taki gdzie najmniej uzywa sie rąk , poniewaz mam bardzo szybkie nogi i wyskok wiec poco ma sie marnować taka zwinnosc nóg
pytanie do wszyskich?

Zmieniony przez - ricardo17 w dniu 2010-09-13 14:41:16

Nie musisz siedzieć na dupie ale uderzanie bez żadnych podstaw doprowadzić Cię może jedynie do kontuzji albo złych nawyków. Zamiast tego idź a siłownię, popływaj, pobiegaj, porób jakieś aero albo stacyjki (np. skakanka) i tyle.

A Olek miał na myśli, że zamiast nawalać bezsensownie w worek zapisałbyś się na coś innego.

Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-09-13 15:21:13

Oj przestan juz z tymi nawykami,chce sobie pobic worek nawet dla zabawy niech bije..Nie kazdy mysli o karierze w tym sporcie..Takie uderzanie nawet niech mu wplywa na wyladowanie emocji albo zabicie czasu..napewno nie zaszkodzi.Poza tym poprawi prace serca i kondycje,nie musi byc jakims dobrym technikiem jak nie chce.Wyjezdzasz z jakimis kontuzjami,nawykami..po to sa rekawice i worki by mozna bylo w nie uderzac tak jak sie potrafi..Trenuj sobie kolego jak chcesz i nie patrz na ich rady,bo sie zalamac przyjdzie.A jak myslisz o karierze w tym sporcie to wtedy idz na trening do klubu..

Oj przestan juz z tymi nawykami,chce sobie pobic worek nawet dla zabawy niech bije..Nie kazdy mysli o karierze w tym sporcie..

Gościu napisał wyraźnie, że chciałby się zapytać czy nawalanie w worek nogami i rękami chyba to kick boxing . i uczenie się kopnięć itp. i oglądanie filmików instruktażowych , da mu jakąś szanse na naukę tego sportu . Więc uzyskał odpowiedź, że kopanie w worek w domu to nie jest żaden kick-boxing a szans na naukę mu to nie daje. A jak chce nawalać bez sensu w worek to nikt mu tego nie zabroni. A poza tym jesteśmy właśnie na forum sportowym.

Ty jaguar87 masz podstawy z karate z tego co wiem i ćwiczysz z kolegami, którzy trenują więc zmienia to trochę postać rzeczy chociaż jakby nie było to i tak nie uważam Cię za sportowca.

hehehe,no jak moge nie byc sportowcem ? haha :)nastepny.Co jest wami,puk,puk w glowce ktos jest ? bo pukam i nikt nie otwiera ?